宝宝补充该如何选择维生素AD、维生素D、鱼肝油？
发布时间 ：2022-10-21
来源 ：莱思纽卡
我的宝宝正在服用维生素D，我应该服用鱼肝油吗？
在儿童保健诊所，婴儿的父母经常会遇到这样的咨询。其实这些宝宝都是吃鱼肝油的，只是家长们不知道它们有什么区别。
什么是鱼肝油，有哪些种类？宝宝吃鱼肝油有什么好处，会中毒吗？要了解有关这些的更多信息，请继续阅读。
NO.1
什么是鱼肝油
鱼肝油是、维生素D和维生素AD的统称，由深海鱼肝脏中提取的脂肪加工而成。因为各种鱼肝油中所含的维生素不同，名称也会不同，厂家也会不同，也会有各种别名，比如益可欣。
在我国，市场上的鱼肝油分为药用和保健食品两大类。
标有OTC标志的鱼肝油是药品，国家对维生素A和D的成分有严格的控制标准。
标为保健食品的鱼肝油中维生素A和D成分没有统一标准。因为维生素A和D的含量一般都比较低，虽然安全性高，但效果不明显。
所以，如果宝宝有明显的缺钙症状，建议购买带有OTC标志的鱼肝油给宝宝食用。
NO.2
鱼肝油有什么用
鱼肝油中所含的维生素A主要用于防治夜盲症、干眼症等疾病；维生素D能促进钙的吸收，主要防治小儿佝偻病、手足搐搦等疾病。
NO.3
吃鱼肝油有毒吗？
很多家长担心孩子吃太多鱼肝油会中毒。我可以明确的告诉你：宝宝吃的鱼肝油大部分都是胶囊型的，市面上合格的鱼肝油产品，宝宝每天吃一粒是不会中毒的。
NO.4
鱼肝油怎么吃
我应该什么时候开始服用鱼肝油以及服用多长时间？很多专家建议，鱼肝油可以从宝宝出生后7天开始服用，一天一粒，一直到2岁。
在儿童保健门诊，我们经常提醒家长们，鱼肝油最迟要在宝宝满月的时候吃，至少要到一岁，还要看以后的情况。
NO.5
吃什么鱼肝油
鱼肝油种类那么多，宝宝应该吃哪一种，维生素A、维生素D还是维生素AD？
6个月内宝宝的眼睛发育处于关键时期。适量补充维生素A有利于眼睛发育，补充维生素D可预防佝偻病。因此，建议在6个月内补充维生素AD。
6个月后，通过添加辅食，可以补充一定量的维生素A，所以单独补充维生素D就足以预防佝偻病。
除非有特殊情况，婴儿一般不需要单独补充维生素A。
NO.6
特殊儿童怎么吃
早产儿和低出生体重儿需要同时补充维生素AD和维生素D，每天各一次，出生后3～7天左右开始进食。并定期带宝宝复查，听从医生的建议，确定继续服用多长时间。
对于患有佝偻病的婴儿，维生素D的剂量会比正常婴儿大得多、长得多。
通过以上的介绍，相信大家对鱼肝油有了很深的了解，再也不用纠结到底该给宝宝买哪种鱼肝油了。
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鱼油和鱼肝油分别适合什么人群
鱼油和鱼肝油分别适合什么人群？鱼肝油主要成分是脂溶性维生素A、D。常用于防治夜盲症、角膜软化等，对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用。
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鱼油是什么
鱼油通常含有维生素D和维生素DD，常用于预防维生素D和维生素D缺乏症。维生素D对保持夜间视觉和上皮细胞的完整性具有重要意义。缺乏维生素D会导致皮肤干燥.毛囊角化.干眼病和夜盲症；同时，维生素D也与人体的免疫能力密切相关。
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维生素AD滴剂和鱼肝油有什么区别呢？
维生素是人体重要的营养素之一，能促进新陈代谢，提高免疫力，促进发育。如果人体缺乏维生素，可能会出现一些生理疾病。很多家长喜欢给孩子服用维生素滴剂和鱼肝油。那么维生素AD滴剂和鱼肝油有什么区别呢？
