宝宝补充维生素D3的最好方法是什么
发布时间 ：2022-10-18
来源 ：莱思纽卡
婴儿从出生两周开始服用维生素D或鱼肝油，即出生15天，一直服用到两岁左右。维生素D3可在六个月内，或根据宝宝的实际情况添加维生素D3。
一般来说，医生会建议，婴儿在出生后补充维生素D，不管是D或者婴儿需要维生素D，适量是最重要的。
婴儿出生后需要补充维生素D，普通医生会建议补充维生素D，这是为了防止婴儿缺钙。D它已经含有维生素了D，此外，中国人也缺乏维生素A，因此建议婴儿补充维生素AD。
建议婴儿在两岁以内补充维生素AD，由于婴儿是生长发育的快速阶段，对各种营养物质的需求很大，维生素A确保视觉发育，维持免疫功能，缺乏容易引起夜盲症和病毒感染，维生素D帮助钙吸收，是婴儿生长期的需要，补充维生素AD，不要服用维生素D，建议根据宝宝的年龄选择，补充过多容易中毒。
维生素应从婴儿出生15天起补充维生素AD，并坚持到2岁。维生素A和维生素D是一样的，它们是脂溶性维生素，即不溶于水和脂肪的维生素。维生素A可以预防儿童夜盲症。维生素D能促进钙的吸收，治疗佝偻病，两者的结合起着双重作用。
分享到
END
微信
微博
0
0
-
宝宝到底是补鱼肝油还是维生素D3？为何宝宝需要补充维生素D3？
我们常说母乳是宝宝最理想的食物，但是有一种营养素是缺乏的——维生素D3，所以宝宝不能通过母乳，获得足够的维生素D。因此，中国居民的饮食指南建议，维生素D3每天补充10ug(400IU)，而且应在宝宝出生后几天后，每天都要补充。
-
关于宝宝补充维生素D3的注意事项有哪些？
关于维生素D3的一些困惑：宝宝何时开始补充，需要吃多长时间，如何选择维生素D3产品等等。
-
为什么给宝宝补充维生素D3?
孩子本身缺少维生素D3 宝宝体内的维生素D有三个来源： 母亲提供：胎儿通过胎盘从母亲那里得到，但只能满足短期需要； 食物摄入量：很少有食物包括母乳，都含有很少的维生素D3，其中一些含有配方奶粉和米粉。但在宝宝出生4个月后加入米粉已经太晚了。
