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枕秃、汗多、出牙晚这些都是缺钙吗?别再瞎补了

发布时间 :2021-11-26


宝宝出现这些症状是缺的表现吗?下面,我们来看看常见的几个症状。

第一个症状,夜间出汗是否因为缺

出汗多的宝宝不一定就是缺钙。宝宝出汗多,有生理性和病理性两种。绝大多数宝宝多汗为生理性。

因为小儿的汗腺和交感神经系统发育还不完全,体内新陈代谢旺盛,且皮肤血管分布多,体内水分含量大,加上活泼多动,出汗比成人多,所以容易出汗是一种正常的生理现象。此外,宝宝穿衣过多、盖被过厚、室温过高,均可使宝宝多汗,给宝宝吃过热的奶或其他饮食也可引起出汗。

宝宝刚入睡时出汗可能是积蓄体内多余能量需要释放。为了减少宝宝睡觉时出汗,应避免让宝宝睡前进行激烈的活动,保持室内空气流通和清新,衣被厚度应适宜。病理性多汗在小儿常见为维生素D缺乏性佝偻病,维生素D和钙、磷代谢有关。

如果宝宝一直用维生素D预防量,每天400国际单位或经常户外活动,运动发育正常未见异常则不必担心此病。其他疾病除导致出汗外,还伴有其他症状,必要时找医生诊治。

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第二个症状,出牙晚和枕秃是否因为缺钙

乳牙长出的时间一般在6~8个月,也有早到4个月或晚到12个月出牙的宝宝,均属于正常现象。出牙早晚有个体差异,开始出牙的年龄与家族遗传有关。患严重的维生素D缺乏性佝偻病的宝宝出牙也会晚。

如果宝宝从出生2周开始每天服用维生素D400国际单位,营养状况良好,生长发育正常,出牙晚不能认为是维生素D缺乏导致缺钙引起的。如果宝宝没有服维生素D,应当尽快按每天400国际单位的剂量服用。

有枕秃的宝宝大多不是因为缺钙。维生素D缺乏性佝偻病的宝宝有枕秃表现,维生素D缺乏和钙、磷代谢有关,所以家长误认枕秃是因为缺钙引起的。

其实,很多正常的宝宝也会发生枕秃。有的神经易兴奋的宝宝,仰卧时动得比较多;较胖的宝宝出汗多,仰卧时枕部不舒服,喜欢来回蹭枕部的头发,头发会变得发黄、细软,有时甚至会脱发,这就是所谓的枕秃。

所以,绝大多数宝宝枕秃和缺钙无关。如果你的宝宝每天服用400国际单位维生素D,就可排除缺钙的原因了。这些正常的宝宝随着头发的生长,枕秃现象会消失的。

温馨提醒

在这里,你需要注意的是,实际上单纯补充钙是不能解决缺钙问题的,必须首先补充维生素D。维生素D能促进钙和磷从小肠吸收,使钙从血中沉着到生长快速的骨骼内,使骨质变硬。

钙的来源主要是奶制品,奶是天然的补钙剂。无论是配方奶还是母乳,如果宝宝一天能吃600毫升奶,补充的钙量就够了。但是,如果宝宝体内缺乏维生素D,吃进去的奶中的钙不易被吸收和利用。如果奶量足够,首先应该补充维生素D,只有当奶量不足或婴儿生长过速时,应同时补充钙剂。

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其实,父母担心孩子是否缺钙是有道理的,因为婴儿时期体格生长发育速度很快。1个月时身长在50厘米左右,1岁时平均长25厘米,第2年和第3年分别长10厘米和8厘米。这样快速增长,他们的骨骼就需要很多的钙和磷,才能使骨骼变硬。所以,也会有很多父母会问关于宝宝是否缺钙,下面给你讲解几个常见的问题。

第一,查微量元素血钙有意义吗

其实,人体血液中钙水平是稳定的,因为有甲状旁腺素和降钙素进行调节。如果体内的血钙低于正常会引起抽搐。不同微量元素体内分布不同,代谢、调节途径也不同,检测方法复杂,因此简单检测血清水平不能反映体内微量元素的状况。医生不能仅仅根据血清检测结果对儿童进行相应的治疗。

第二,维生素D不足才是缺钙的原因

婴幼儿的身体缺钙时,首先表现在颅骨软、囟门大、压头颅骨有乒乓球感。以后,胸部骨骼外形异常,如胸骨突起像鸡胸,两肋下缘外翻。如果下肢骨软,站立负重造成“O”形腿或"X”腿。除骨骼变化外,早期表现还有夜间出汗多,枕部秃发形成枕秃,睡眠不安稳和容易发惊等。以上表现称为维生素D缺乏性佝偻病。

顾名思义,这种病是维生素D摄取不足引起的。维生素D能促进钙和磷自小肠吸收,使钙从血中沉淀到生长快速的骨骼内,使骨质变硬。所以,婴幼儿缺钙是维生素D不足引起的。缺钙是“果”,而维生素D不足才是缺钙的“因”。

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第三,婴幼儿是否要补充钙剂呢

1岁以内婴儿每天钙的需要量是300毫克~600毫克。乳类是天然补钙剂,人乳中钙和磷比例最适于钙的吸收。人乳化配方奶的钙磷比例接近人乳,一般喂奶量在600毫升以上,钙量已经足够,如果婴儿生长过速,可以适当补充钙剂。人体血液中钙水平是稳定的,因为有甲状旁腺素和降钙素进行调节,因此正常孩子查血微量元素的钙含量高低没有实际意义。

温馨提醒

最后,你需要注意的是,宝宝出牙晚、夜间出汗和睡眠不安等表现是非特异性的,不是缺钙特有的。


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