自信的孩子相信自己能控制身体、行为，克服现实世界中遇到的困难。

自信的孩子更愿意去尝试学习新的技能、接受新的挑战。

他们也相信大人会帮助自己、支持自己的努力。自信心对于学校里的社交也非常关键，自信的孩子愿意分享、乐于交新朋友、喜欢竞争。自信的孩子相信别人喜欢自己，期许有趣、令人满意的人际关系。

那么，自信心是如何养成的？

宝宝们刚出生时，不会意识到自己是独立、唯一的个体。只有通过与他人的相处、交流，宝宝们才开始知道自己是“谁”。作为家长，你需要向孩子反馈、强调他们独特的品质、个性。孩子的自信心需要通过家长的养育与协助逐渐形成。

下面，我们来讲讲0-3岁的孩子如何慢慢形成自信心：

1、刚出生的小宝宝通过哭来表达自己的情绪与需求，在家长的安抚下，宝宝感受到爸爸妈妈的“爱”，明白自己被重视。

2、8个月大的时候，宝宝摇晃小玩具发出悦耳的声音，爸爸妈妈在一旁雀跃，“你知道怎么让玩具发出声音啦！宝宝真棒！”宝宝于是相信自己是一个聪明、会解决问题的孩子。

3、宝宝会走路以后，他会伸手去拿椅子上自己最喜欢的玩具——爸爸的手机，这时候爸爸和他说，“我不能让你玩我的手机，但是宝宝玩这个好吗？”然后递给他一个玩具手机，宝宝开心的拿着玩具手机开始拨号码。通过这件事，宝宝明白了自己的兴趣爱好被支持、受重视，并且在一定的规矩下，可以被无条件满足。

4、30个月大的宝宝学习如何系鞋带，你帮助他把鞋带打开，把鞋子排整齐，宝宝靠着你把脚伸进鞋子，然后在你拿着他的手的情况下，把鞋带系好。慢慢的，宝宝学会一步一步穿鞋，最后只是偶尔需要你拿着他的手把鞋带系好，其他的步骤都会自己做了。

接下来，我们来教你如何在日常生活中帮孩子逐渐累积自信心。

1. 为你的宝宝设定一个稳定的生活轨迹

当事件变得可以预测，也就是每天在相同的时间发生相同的事情，宝宝会有安全感、会感到能掌控自己的生活和世界。比如说，宝宝会知道，要先洗澡澡，再看故事书，再唱歌，最后上床睡觉。宝宝知道接下来要干什么，从而提前在心理上有所准备。如果日常生活中的事件发生顺序变得无序，宝宝可能会产生焦虑情绪。

如果在不得已的情况下打乱了作息，你可以给孩子创造出一个尽可能熟悉的环境。比如说要去外婆家、奶奶家而错过了正常吃饭时间，你可以带着孩子常用的小碗小勺子。

2. 让宝宝学会选择

如果孩子能做出适合他们这个年龄的决定，他们会感到自己很强大。2岁的孩子就可以开始认识到自己的选择会带来什么样的后果。让你的孩子选要穿什么衣服、戴什么帽子、喝什么饮料、吃什么零食等等。让孩子学会掌控、管理自己的身体，并为自己的决定负责任。

3. 为孩子创造探索与独立的机会

自信的小孩会积极地去尝试许多新的事情，并不惧怕失败。在孩子0-3岁的时候，作为家长，你需要为孩子创造独立、探索的机会，让孩子可以自己一个人完成一些小事。比如说，教孩子如何自己剥掉零食的包装袋，你可以先给孩子做一个示范，然后让孩子独立尝试。

对于0-3岁的孩子来说，玩是一个学习自己、学习他人、学习世界的过程。通过做游戏、玩玩具，宝宝学会如何解决问题，建立自信心。如果宝宝成功地完成一次拼图，宝宝明白自己有影响力与创造力。此外，通过选择自己喜欢玩什么样的游戏，宝宝不但会在完成挑战时获得更多成就感，还会锻炼自己的领导才能。

4. 学会“控场”而不是“控制”

作为家长，你要成为孩子边上的教练，训练、协助宝宝去尝试各种办法解决问题，而不是替宝宝解决问题。例如，宝宝在搭积木，你可以替她把已经搭好的积木摆放地更整齐，但不能帮她找出下一块正确的积木。你必须让孩子自己去玩游戏、自己去尝试各种可能性，你的工作是在一旁支持孩子，确保孩子能从中获益。“替”孩子玩游戏、取得胜利，反而剥夺了孩子变得有竞争力的机会。相反，“和”孩子玩游戏，在她需要帮助时适当协助，让她享受成功，会帮助孩子变成一个更加独立、自信的孩子。切记“控场”并不代表让孩子单独一个人去做游戏，你需要保持微笑地陪伴孩子、注视孩子的一举一动，让孩子感受到你的支持与爱，知道有需要时可以向你求助。

你需要管理好自己的焦虑情绪，对抗自己的控制欲。在孩子玩的时候，你需要保持沉默，不到万不得已的时候不要出声帮助孩子，给她提供一个安全、独立的游戏环境。牢记：我们的目标不是完美。控制自己想要帮助孩子在游戏、任务中“进步”的诱惑，除非结果真的很重要。因为频繁的干预会降低孩子的信心，并会剥夺他们自己学习探索的机会。你只需要向孩子确认她是否能保证自己的安全，然后坦然地站在一边，骄傲地微笑着说：“看，我就知道你能行！”

最后，我们来总结一下。

你要知道，孩子最终都会长大、独立生活，作为家长，我们需要做的就是确保孩子能出色地长大、管理好自己的生活。对于孩子来说，无条件的爱就是最好的滋养，而自信心就是翅膀，帮助孩子安全地起飞，帮助孩子茁壮成长，去独自面对这个世界。