宝宝营养补充_莱思纽卡

宝宝营养补充

宝宝想健康成长，营养是最绕不过去的一道坎儿，众所周知目前已知七大营养素，其中脂肪是七大营养素之一，对宝宝生长发育来讲不可或缺，但是宝宝成长虽然离不开脂肪，但不能过量补充。那么，宝宝脂肪过量，会有什么隐患呢？

来源：莱思纽卡

时间：2022-06-17

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宝宝健康成长离不开七大营养素的支持( 蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、膳食纤维、维生素和水)，是宝宝生长发育不可或缺的营养素，这七大营养素中，脂肪不可缺少，多补脂肪容易导致宝宝长成“小胖墩”，那么，宝宝脂肪不足，会有什么健康隐患呢？

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时间：2022-06-17

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给宝宝补钙，几乎是每个妈妈都知道的事情。其实，任何年龄段的孩子，都需要注意营养。4~8岁的孩子，需要每天摄入800毫克的钙，9~18岁的孩子，每天需要摄入1300毫克的钙。

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时间：2022-06-16

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重点1：均衡饮食。人体的生长，完全来自食物的质量。如果你想让你的宝宝长得更高，应该平衡各种营养，确保每天吃25种食物。

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时间：2022-06-16

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维生素A 维生素A缺乏是全球营养问题，不仅在发展中国家普遍存在，在发达国家也普遍存在。维生素A缺乏多见于2-5岁宝宝，在成人中较为少见。宝宝断奶或无条件母乳喂养时，由于普通奶粉不含维生素A，容易缺乏维生素A。维生素A缺乏，会降低宝宝对病毒的抵抗力，生长发育缓慢。

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时间：2022-06-16

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当宝宝降临人间，总是带着欢乐而来，让一家人都喜上眉梢，但养育宝宝可不是一件容易事儿，宝宝的成长与营养密不可分，那么，宝宝成长发育必需九种营养素来源有哪些呢？

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时间：2022-06-16

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