小儿失眠
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小儿护理：宝宝白天吃得多 晚上睡不好
也许当许多父母看到新生儿每天需要吃十多次时，他们会觉得他们白天吃得越多，睡得越好。然而，这根本没有科学依据的。那么，宝宝的睡眠质量和时间，与他们白天的饮食有关吗？如何让宝宝晚上睡得更好呢？
来源：莱思纽卡
时间：2022-04-02
标签： 小儿失眠 小儿护理 生长发育
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小儿失眠的那些事儿
成年人经常会因各种原因而失眠，比如生活和工作压力太大等，失眠对人体危害很大。据调查统计，失眠发病率高达42%。那么，对于小宝宝来讲，也会失眠吗？答案是肯定的。宝宝失眠的症状是什么？又是什么导致了小儿失眠呢？
来源：莱思纽卡
时间：2022-03-14
标签： 小儿失眠 小儿护理 生长发育
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小儿失眠对孩子生长有哪些危害
充足的睡眠是保证人体正常运转的基本前提，对孩子的生长发育尤为重要，是保证孩子健康成长的前提之一。那么，对于宝宝来讲，当发生小儿失眠时，会有什么危害呢？
来源：莱思纽卡
时间：2022-03-14
标签： 小儿失眠 小儿护理 生长发育
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小儿失眠是哪些原因导致的
大多数人会认为，失眠是成年人的常见问题，宝宝很少有失眠问题，其实在现实生活中，确实有小儿失眠的问题，而且还非常常见。小儿失眠，应注意保持安静健康的睡眠环境，建立规律良好的生活作息习惯，每天要适当锻炼，睡前可用热水浸泡脚，饮食中，不吃辛辣刺激性食物，优先考虑清淡营养，多吃新鲜蔬菜和水果。那么，小儿失眠还会有哪些原因呢？让我们今天一起来详细看看：
来源：莱思纽卡
时间：2022-03-14
标签： 小儿失眠 小儿护理 生长发育
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宝宝失眠的应对攻略，宝妈收藏
当发现宝宝失眠时，宝妈不必太过担心，记得先安抚宝宝，宝宝的睡眠障碍与宝宝的生理、心理和气质特征有关，这是父母自身特征和外部环境影响的结果，如父母的育儿方式、周围环境的干扰、食物过敏和其他因素相互作用等。宝妈应找出宝宝失眠的原因，然后对症下药。
来源：莱思纽卡
时间：2022-03-14
标签： 小儿失眠 小儿护理 生长发育
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攻克小儿失眠的食物“白名单”
如果宝宝失眠了，妈妈可以给宝宝一些安神益智的食物，帮助缓解失眠。那么，这些有助于缓解小儿失眠的食物有哪些呢？换句话说，对“睡眠友好型”的食物有哪些呢？
来源：莱思纽卡
时间：2022-03-14
标签： 小儿失眠 小儿护理 生长发育
