宝宝零食
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零食不设防，摄入钠过量，家长需谨记
虽然人们注意放弃咸味食品，但如果不选择孩子吃的零食，宝宝也可能会从零食中，吃到很多盐。举两个例子： 1.果脯比新鲜水果，咸得多。 每100克食物中，钠的毫克数如下:苹果1.6，苹果脯12.8；桃5.7，桃脯243；西瓜2.4，西瓜529。看来宝宝最好多吃水果，少吃果脯。
来源：莱思纽卡
时间：2022-04-12
标签： 宝宝零食 生长发育 营养健康
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家长必知：孩子吃零食有多少好处？
如果你问：孩子和成年人在这个世界上喜欢吃什么？其实，零食必须在名单上！各种美味的零食，甚至阻止不了成年人，更不用说孩子了？但在许多父母看来，零食也是垃圾食品的同义词，不能给孩子吃。事实上，一切都有两面性，面对零食，不需要一刀切，选择正确的零食，对宝宝健康大有好处！
来源：莱思纽卡
时间：2022-03-30
标签： 宝宝零食 生长发育 营养健康
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从小控制零食摄入至关重要
每一位家长都希望，孩子养成良好的饮食习惯，保护身心健康，希望孩子养成，良好的饮食习惯。零食是一种非常无助的存在，基本上，没有孩子不喜欢吃零食，但父母必须坚强，不能放手，从小就应该控制孩子的零食摄入习惯。
来源：莱思纽卡
时间：2022-03-28
标签： 小儿喂养 宝宝零食 营养健康
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宝宝零食“黑名单” 宝宝再馋也别给他吃
许多父母有给孩子零食的习惯，事实上，如果零食吃得好，那就没问题了。然而，一些父母给孩子的零食，没有营养价值。吃得太多，对孩子的健康非常有害。那么，我们应该少吃哪些零食呢？下面这些零食“黑名单”的食物，不要再给宝宝吃了！
来源：莱思纽卡
时间：2022-03-24
标签： 宝宝零食 生长发育 营养健康
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家长谨记：不要给孩子吃这些食物 很伤脑~
中国有句谚语叫“三岁看老”，从现代医学的角度来看，这句话是有根据的。生命的早期1000天，是宝宝生长发育的黄金窗口期，不仅是身体，也是宝宝脑神经发育最快的时期。3岁时，宝宝的大脑体积接近成年人的90%，因此宝宝应该更加努力地增加营养，但多吃不仅不好，还会伤脑，而且在你家餐桌上就有，一定要认清，不要让孩子吃哦~
来源：莱思纽卡
时间：2022-03-23
标签： 宝宝零食 生长发育 营养健康
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家长必知：垃圾食品有对孩子有哪些不良影响
根据调查研究，人们的饮食习惯会影响智商发展，孩子的饮食习惯在生长发育初期更为重要，否则一个小失误，很可能会影响孩子的智力发展。一些专家还研究了不同年龄孩子的饮食习惯对孩子的身体影响。垃圾食品对孩子有很大的不良影响，建议孩子要少吃，最好不吃。那么，垃圾食品对孩子有哪些不良影响呢？
来源：莱思纽卡
时间：2022-03-23
标签： 宝宝零食 生长发育 营养健康
