宝宝补充DHA有什么用

DHA是一种重要的脂肪酸，对于宝宝的大脑和视力发育有着重要的作用。DHA是大脑和视网膜细胞磷脂膜的必需成分，可以促进神经元之间的信号传递，提高学习和记忆能力，保护视网膜光感细胞，预防近视和弱视。

来源：莱思纽卡

时间：2023-08-16

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但是宝宝的体内不能自己合成足够的DHA，所以需要从食物或者补充剂中获取。那么，2岁的宝宝如何补充DHA呢？下面就给大家介绍一些方法和注意事项。

来源：莱思纽卡

时间：2023-08-15

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DHA是什么？为什么宝宝需要它？DHA是一种重要的ω-3不饱和脂肪酸，是构成人类大脑、视网膜和神经系统的重要成分。DHA对宝宝的大脑发育、视力发育、认知能力、注意力、免疫力等都有重要的作用。DHA是人体无法自身合成的，必须从食物中摄取。

来源：莱思纽卡

时间：2023-08-15

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根据联合国粮农组织（FAO）和欧洲食品安全局（EFSA）的建议，0-24个月龄婴幼儿的每日DHA摄入量为100mg/天。根据中国营养学会和《中国孕产妇及婴幼儿补充 DHA 的专家共识》的建议，婴幼儿每天需要从食物或补充剂获得100毫克的DHA。

来源：莱思纽卡

时间：2023-08-14

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DHA是一种ω-3不饱和脂肪酸，是人体必需的营养素之一，对大脑、神经和视觉细胞的发育有很重要的作用，也是大脑和视网膜的重要组成部分。DHA在人体大脑皮层中的含量可高达20%。

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时间：2023-08-11

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1岁的宝宝是大脑发育的关键时期，DHA的摄入对于提高认知能力、促进视觉发育、预防多动症或孤独症等有着重要意义。

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时间：2023-08-07

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