孕期饮食注意
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孕期建议多吃哪些食物？
孕期建议多吃哪些食物？经常吃肉、多吃海鲜、多吃豆类食品、多饮牛奶：牛奶中含有大量蛋白质、钙、维生素等，对胎儿骨骼和大脑的发育至关重要。牛奶中的钙特别容易消化和吸收，所以没有必要。
来源：莱思纽卡
时间：2022-07-21
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怀孕早期不能吃什么食物
怀孕早期不能吃什么食物：许多孕妇喜欢吃酸山楂，但山楂对子宫有刺激作用。过度食用会收缩子宫并导致流产，所以少吃。
来源：莱思纽卡
时间：2022-07-15
标签： 孕早期应该补充哪些维生素 孕期饮食注意
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如何在怀孕早期补充营养？
如何在怀孕早期补充营养？怀孕期间，孕妇不得盲目服用补充剂。他们的饮食应注意营养平衡。孕妇的饮食应新鲜、清淡、营养丰富、易于消化。
来源：莱思纽卡
时间：2022-07-15
标签： 孕早期应该补充哪些维生素 孕期饮食注意
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孕妇可以吃什么坚果？
坚果是很受欢迎的食物，营养丰富，可以补充多种微量元素。孕妇可以吃什么坚果？
来源：莱思纽卡
时间：2022-07-14
标签： 孕妇能吃什么 孕期饮食注意
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孕期如何控糖？
我们都知道孕妇的健康是非常重要的，但很多孕妇在怀孕期间仍会患有各种妊娠疾病，而妊娠期糖尿病是常见的一种。很多孕妇在孕期检查时都会发现，但应该注意的是，妊娠期糖尿病有很多危害，无论是对孕妇还是胎儿，其影响都不容忽视。孕期如何控糖？
来源：莱思纽卡
时间：2022-07-08
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孕妇营养补充的十大误区
孕妇营养补充的十大误区。在怀孕期间，许多准妈妈会注意营养补充剂，以使她们的宝宝更健康，但由于这种注意，她们经常陷入许多误解。关于孕妇营养补充剂，孕妇应该知道的是如何补充、补充多少、补充多长时间等等。许多人认为营养补充剂应该是。其实这些都是错的，特别是对于孕妇来说，适量就足够了。
来源：莱思纽卡
时间：2022-07-07
标签： 孕期营养补充的注意事项 孕期饮食注意
