补充维生素D有帮助吗

现在越来越多的家长，已经知道了维生素D是很重要的，所以预防维生素D缺乏怎么做？接下来的这些建议，需要家长们牢记在心中。

来源：莱思纽卡

时间：2023-11-15

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食物或膳食补充剂中的维生素D有两种主要形式：维生素D2和维生素D3。维生素D什么时候补充好？维生素D2是植物来源的维生素D，而维生素D3是动物来源。对于宝宝来说，是更适合选择D3来补充的。

来源：莱思纽卡

时间：2023-11-02

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很多家长有疑问，补钙需要补充维生素D吗？其实补钙就了不开维生素D，因为缺乏了维生素D，那么补钙的效果也会受到很大的影响。

来源：莱思纽卡

时间：2023-10-24

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大部分的宝宝到了4-6个月左右，妈妈需要给他添加辅食来补充营养，否则宝宝会变得容易生病。添加辅食后需要补充维生素D吗？关于这个问题的讨论，现在也有了答案。

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时间：2023-10-19

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中华医学会儿科学会建议婴儿出生后2周到2岁每天应该摄入维生素D400IU，维生素D怎么补充？不同喂养方式的宝宝，补充方法也会有差异。

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时间：2023-10-18

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很多研究表明，维生素D与健康有着重要的关系。这种营养素是什么？显而易见是维生素D。维生素D是人体必需的微量营养物质，属于脂溶性维生素。这是一种特殊的维生素，可由人体自身合成。维生素D能促进肠道对钙磷的吸收，维持血液中的钙、磷浓度还可以促进骨硬度，预防骨质疏松。

来源：莱思纽卡

时间：2023-01-18

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