孕妇饮食应该注意什么
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孕期吃什么可以消肿呢？
在怀孕期间，许多孕妇会出现水肿。孕妇水肿除了通过睡姿、坐姿调整、适当运动、按摩等方式减轻水肿外，饮食疗法对消除水肿也有显着效果。那么，孕期吃什么可以消肿呢？
来源：莱思纽卡
时间：2022-12-01
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早孕安胎食物有哪些
早孕是胎儿最脆弱的时候，如果是体质比较弱的女性，很容易造成流产，所以这个时候安全怀孕非常重要。那么，如何预防孕早期流产呢？
来源：莱思纽卡
时间：2022-12-01
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孕妇睡前喝牛奶怎么样？
孕妇睡前喝牛奶怎么样？牛奶有安眠的作用，很多朋友喜欢在睡前喝一杯牛奶来帮助睡眠。许多孕妇由于妊娠反应等一系列因素而出现睡眠问题。睡前一小时喝牛奶可以帮助睡眠，提高孕妇的免疫力，增加宝宝的营养，所以孕妇睡前喝牛奶是有好处的。
来源：莱思纽卡
时间：2022-11-21
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孕妇熬夜对胎儿有哪些不好的影响
孕妇熬夜对胎儿有哪些不好的影响？孕妇熬夜对胎儿有哪些危害？怀孕期间，很多妈妈睡眠都不好。有的准妈妈会经常熬夜，等到觉得昏昏欲睡的时候才休息。这样做对胎儿发育有很大的危害，应该避免。
来源：莱思纽卡
时间：2022-11-21
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孕妇可以吃番石榴吗？有什么营养？
孕妇可以吃番石榴吗？有什么营养？番石榴有生津止咳的作用。在孕早期，有些孕妇可能会出现头晕、乏力、恶心等症状，这有助于缓解呕吐。同时，番石榴中含有多种提取物，如单体类黄酮，具有明显的降血糖作用，可缓解孕期高血压等症状。但是在购买番石榴的时候一定要注意选择丰满圆润的番石榴。如果有质量问题，最好不要食用。不要存放太久，以免引起胃肠道反应。
来源：莱思纽卡
时间：2022-11-21
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关于孕期营养补充，孕妇饮食应该注意什么？
怀孕后，孕妈妈们将会被视为一个特殊的群体。在怀孕期间，如果你不注意均衡的营养，不仅胎儿生长缓慢和发育不良，而且母亲在分娩后，也会变得更加虚弱。但在补充营养的过程中，有很多事情需要注意，你知道吗？
来源：莱思纽卡
时间：2022-11-07
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