宝宝补钙_莱思纽卡

宝宝补钙

如果你想让你的宝宝生长发育良好，孩子的营养食谱是必不可少的。父母必须更加注意为宝宝补充一些营养，这对宝宝的发育非常有益。那么，如果你的宝宝不缺钙，还需要补钙吗？缺钙的症状是什么？接下来，让我们看看。

来源：莱思纽卡

时间：2022-06-24

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在宝宝的生长发育过程中，父母最担心的是宝宝缺钙，他们试图为宝宝补充钙，但他们担心过量补充钙，会导致不良反应。那么，如何通过合理的饮食，补充足够的钙呢？建议宝妈收好这份钙补充的指南手册。

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时间：2022-06-24

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钙补充剂不仅可以在胃里吃富含钙的食物，还需要成功地吸收人体。维生素D可以转化、吸收和储存钙，进入体内增加骨密度。因此，在给宝宝补充钙的同时，我们也应该补充适量的维生素D。

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时间：2022-06-24

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宝宝，尤其是婴幼儿期的宝宝，是生长发育最快的时期。为了促进新骨骼的形成和骨骼的生长，需要在骨组织中沉积大量的钙和盐。当体内钙吸收不足时，应动员骨钙，保持正常的生理活动和神经功能。

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一般来说，健康的足月宝宝，不需要额外的钙补充剂。2016年《中国居民饮食指南》第4条指出，宝宝可以在出生后几天内，开始补充维生素D，而无需补充钙。

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时间：2022-06-24

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宝宝补钙，是不能随便乱补的，过量补钙会严重影响铁、锌、镁、磷的生物利用率，对宝宝健康不利。要想知道宝宝需不需要补钙，想知道如何让宝宝不缺钙，请耐心看下面的补钙建议。

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时间：2022-06-24

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