宝宝有哪些症状,表明宝宝缺钙,是真的缺钙吗?
发布时间 :2022-06-24
来源 :莱思纽卡
一般来说,健康的足月宝宝,不需要额外的钙补充剂。2016年《中国居民饮食指南》第4条指出,宝宝可以在出生后几天内,开始补充维生素D,而无需补充钙。
为什么中国父母总是认为,他们的孩子缺钙呢?
因为每当孩子有枕秃、O形腿、睡眠不稳定、牙齿迟钝等问题时,你周围的人都会告诉你,这是因为宝宝缺钙的缘故。
枕秃:
宝宝的生理出汗,会使头皮发痒,所以宝宝经常摩擦头部,长期形成枕秃。因此,枕秃是一种正常的生理现象,与钙缺乏无关。
睡不安稳:
宝宝睡眠不好的原因,有很多如饥饿、尿床、拉扯、不适、夜惊等,与缺钙无关。
出汗多:
宝宝出汗比成年人多是正常的,如果出汗过多,与其担心孩子缺钙,不如先检查孩子身体状况。
长不高:
身高与遗传和营养有关,与缺钙无关,虽然广告总是说,孩子长大后应该补充钙,但单独补充钙是没有用的,最重要的是平衡营养,多锻炼。
出牙晚:
这种情况主要取决于,每个宝宝的生长发育情况,缺钙不会影响。
O型腿:
当一些父母看到宝宝有O形腿时,他们认为宝宝是缺钙或佝偻病。事实上,这并不准确。因为许多健康的宝宝不缺钙,他们也有一点O形的腿,这是因为宝宝的骨骼不够硬,不足以支撑身体的重量,所以它看起来有点O形腿。当孩子们长大后,他们的肌肉和骨骼,会变得更强壮,腿自然会伸直。
总之,宝宝缺钙不要大惊小怪,也不要认为补钙可以解决宝宝所有健康问题。
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别再盲目补钙了,宝宝真正缺的是维生素AD
有些宝宝补钙的问题,有些父母固执地有一些错误的理解,比如给宝宝补钙应该更好,甚至认为宝宝不缺钙,就不要自找麻烦!事实上,给宝宝补钙,不仅仅是补钙的问题,更重要的是能吸收多少的问题,这是决定钙吸收和身高增长的关键,这就非维生素AD莫属了。
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关于宝宝补钙,你知道有哪些宝宝补钙方法?
1、食品补充剂。在婴儿钙补充剂的方法中,补充剂是最好的,不像药物有副作用。如果婴儿缺钙不严重,可以在正常饮食中加入虾、豆类、鱼类和其它食物。少吃蔬菜和其他,会影响钙吸收的食物。
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给宝宝补钙,这些正确方法要收藏好~
有医生建议,“父母最好改变主意,锁定钙的流失,而不是给宝宝盲目补钙。”宝宝少吃盐,真能避免钙流失过多。英国的一项研究表明,婴儿的血钠浓度越高,婴儿就越短。