孕期营养误区
-
孕妇最容易忽视的4大营养补充误区
误区一：高脂饮食 如果孕妇长长期的高脂肪饮食，这将不可避免地增加患生殖系统癌症的风险。脂肪本身不会导致癌症，但长期食用高脂肪食物，会增加大肠中胆酸和中性胆固醇的浓度，这些物质的积累会导致结肠癌。同时，高脂肪食物可以增加催乳素的合成，促进乳腺癌的发生，不利于母婴的健康。
来源：莱思纽卡
时间：2022-08-26
标签： 孕期怎么吃宝宝更健康 孕妇营养不足 孕期营养误区
-
孕期营养误区，你踩雷了吗？
怀孕期间的营养，是每个孕妇家庭特别关心的问题，因为怀孕期间的营养是否充足，不仅与孕妇的健康有关，而且与宝宝的正常发育有关。虽然在怀孕期间有足够和平衡的营养，是如此重要，但这并不意味着它越好。无论自己的实际情况如何，盲目补充营养，也会对健康造成伤害。许多孕妇在怀孕期间加强营养，往往会无意中陷入一些误区。
来源：莱思纽卡
时间：2022-08-25
标签： 孕期营养误区 孕妇营养不良 孕期营养不足
-
准妈妈维生素过量，会对自身及胎儿造成危害
维生素A——孕妇维生素过多A，不仅会导致流产，还会导致胎儿神经、心血管缺损和面部畸形。除非被诊断为维生素A缺乏症，否则需要额外补充。 一般来说，每天可以提供合理的饮食，维生素A800国际单位，这样既能满足孕妇的日常需求，又能满足哺乳期妇女对维生素A的营养需求。
来源：莱思纽卡
时间：2022-08-25
标签： 准妈妈维生素过量会危及自身和胎儿 准妈妈维生素过量 孕期营养误区
-
孕妇预防出生缺陷 “宝”卫战，这三大误区一定要避开
早孕微量元素缺乏，是可能导致新生儿出生缺陷的五个高危因素之一。幸运的是，这种情况可以有效预防，但孕妇在怀孕期间，不应进入以下三种误区。
来源：莱思纽卡
时间：2022-08-22
标签： 孕妇营养不足 孕期营养误区 孕期营养均衡
-
这些孕期营养误区，影响三代人（一）
在怀孕期间实现均衡的营养并不容易，但似乎每个家庭都有自己的营养“营养秘方”，面对这些看似合理的孕期营养方法，准妈妈们非常担心，但她们不知道，这些方法是众所周知的，广泛传播的方法，可能是针对妈妈，影响三代人。
来源：莱思纽卡
时间：2022-08-18
标签： 孕期营养误区 孕妇营养不良 孕期营养补充
-
这些孕期营养误区，影响三代人（二）
误区三：孕期营养补充越多越好？ 怀孕期间缺乏营养，会导致孕妇和胎儿的健康问题，那么补充营养是关键吗？ 任何营养补充，都应根据孕妇的实际情况进行。盲目补充，只会使孕妇的身体难以忍受。例如，许多孕妇热衷于追求市场上的各种保健品和营养素，而忽视了日常食品中最基本的营养摄入。
来源：莱思纽卡
时间：2022-08-18
标签： 孕期营养误区 孕妇营养补充 孕期营养补充
