长高=补钙+维生素D

家长们都想自己家的宝宝能够有一个好的身高，那么孩子如何增高？就要从3个维度来进行调理了，首先肯定就是要及时的补钙，只有钙充足了，才能长高，之后也要重视睡眠和运动这两个方面。

来源：莱思纽卡

时间：2023-06-27

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时间：2023-06-21

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每一个家长都希望自己的孩子能够长高，很多家长认为身高因素和遗传有很大的关系，这一点确实没有问题，但是后天的一些生活习惯，积极的进行干预，身高方面还是有很大的提高空间的，尤其是在婴幼儿时期，就应该打好基础。小孩怎样能长高？在身高黄金发育期要这样做。

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时间：2023-06-18

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宝宝长高，除了每天注意体育锻炼，还要及时补充营养。现在真的是宝宝成长的重要时期，不要忽视这4种营养素，它们分别是维生素A、蛋白质、钙和维生素D。

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时间：2022-08-31

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钙人们常说，补钙是儿童成长的关键，钙对宝宝的生长发育具有重要意义。钙有助于形成和维持骨骼和牙齿，体内99%的钙，以羟磷灰石和磷酸钙的形式，沉积在骨骼和牙齿中，这就是为什么血钙检测，不能真正反映体内的钙水平。同时，钙还能维持肌肉和神经的正常活动，参与凝血过程，调节或激活各种酶的活性。

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时间：2022-08-31

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春天万物生长，人体代谢旺盛，血液循环加速，生长激素分泌增加，也是宝宝长高的好时机。让你的宝宝赶上这门课——“长高顺风车”，妈妈们也开始准备各种“大补宝典”。然而，一些妈妈认为，钙+维生素D=长高，但这是一个很大的误解，对于宝宝长高，补充维生素A是必不可少的！

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时间：2022-08-16

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