宝宝补钙和维生素D

在被人体吸收和利用的过程中，钙受到维生素D的控制。缺乏维生素D，会明显限制钙的吸收和利用。所以保健医生经常要求父母给孩子补钙，并添加鱼肝油、维生素AD滴剂等含有维生素D的补充剂。

来源：莱思纽卡

时间：2023-01-16

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多晒太阳是预防维生素D缺乏症和维生素D缺乏性佝偻病的简单有效措施。在当前疫情特殊时期，可以选择在家阳台晒太阳，注意安全；如果外出，也要为宝宝做好防护措施。看护人回家时应在抱孩子之前换衣服并洗手。

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时间：2022-09-15

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儿童、孕妇、妇女和老年人应该知道，他们每天需要钙，仅仅补充钙，是不可能预防骨质疏松症的，还需要维生素D。维生素D主要参与人体钙和磷的代谢，对维持血液中钙离子的浓度和骨矿化，起着极其重要的作用。活性维生素D有助于吸收肠道钙。除了维持血液中的正常浓度外，大多数钙离子主要参与骨矿化，使骨骼更强壮。

来源：莱思纽卡

时间：2022-09-02

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钙补充剂是大多数人在生活中会做的事情。近年来，许多人对阳光补钙有很多问题。甚至许多医生和学者都说，阳光补钙是不可靠的，特别是透过玻璃晒太阳，不仅不能达到钙补充剂的效果，而且其维生素D含量有限。那么，为什么呢？

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时间：2022-09-02

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为了预防佝偻病，父母会考虑给孩子补充钙，但有些孩子在补充钙后，仍然有佝偻病的早期症状，仅仅补充钙是不好的，只有晒太阳才能帮助吸收钙。尤其是秋冬来临时，孩子们穿更多的衣服，晒太阳的时间应该延长。

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时间：2022-08-30

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宝宝钙补充剂是新手妈妈的必要阶段，但有些妈妈想知道，为什么要帮助孩子补充钙，孩子仍然缺钙？钙补充剂不仅取决于孩子吃多少钙，还取决于孩子吸收多少钙。宝宝钙补充剂，为了吸收良好，但也适当“食减”。

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时间：2022-08-26

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