孕期补充DHA有什么作用

所有孕妇都希望自己的孩子不仅健康强壮，而且聪明活泼。蛋白质、铁、叶酸、碘和DHA的摄入量，与胎儿的智力生长发育密切相关。近年来，DHA的作用引起了广泛的关注。

来源：莱思纽卡

时间：2023-03-16

标签：孕期营养补充攻略孕期补充DHA有什么作用孕妇补充DHA

营养素中除了蛋白质、叶酸、钙、铁、锌等，DHA也是影响宝宝智力的重要因素，所以很多妈妈在孕期就开始补充DHA。那么，什么是DHA？为什么孕妈妈需要补充DHA？

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时间：2022-12-12

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DHA是一种长链多不饱和脂肪酸。它是细胞膜的重要组成部分。所以，提醒孕妈们！孕期补充DHA有利于胎儿发育。

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时间：2022-12-12

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摄入全面均衡的营养是宝宝健康成长的必要条件，而宝宝的智力发育也离不开营养。那么，孕期什么时候开始补充DHA呢？看完你就知道了。

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时间：2022-12-12

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孕妇每天补充多少DHA合适？孕期准妈妈要注意补充DHA。那么，孕妇每天至少要补充200毫克的DHA。看看你是否补充正确？

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时间：2022-12-12

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DHA在很大程度上直接影响宝宝眼睛的生长发育。因此，准妈妈补充DHA尤为重要。孕期如何正确服用DHA，看完这篇就够了！

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时间：2022-12-12

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