营养健康
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维生素AD缺还是不缺，看实际情况
俗话说，“只要吃得好，营养不会少。”这看似合理，但不适合维生素AD这种营养元素。根据2019年全国大样本调查，14岁以下儿童维生素A缺乏的比例，高达47.98%，维生素D缺乏的发生率为51.9%。这种微量元素缺乏，与许多因素有关。
来源：莱思纽卡
时间：2022-04-22
标签： 维生素AD 营养健康 微量元素
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宝宝缺哪种营养，最让宝妈担心
虽然宝妈们非常关注婴儿的饮食，鸡、鸭、鱼、水果和蔬菜，样样不缺，但婴儿仍然有营养缺口，隐形饥饿仍然是危害婴儿健康的“头号敌人”。2019年《婴儿喂养与营养指南》指出，婴儿最容易缺乏的营养物质是维生素A、维生素D、铁和锌。事实上，无论婴儿通常吃得有多好，都不能补充到这些营养物质，尤其以维生素A是典型代表。
来源：莱思纽卡
时间：2022-04-22
标签： 营养健康 微量元素 营养素
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宝宝健康成长，离不开维生素AD
根据2019年最新发布的《婴儿喂养与营养指南》指出，由于婴儿群体的快速生长发育，和对营养的特殊需求，婴儿期缺乏的营养主要包括维生素A、维生素D、铁、锌等。因此，婴儿出生后，应及时补充维生素AD制剂，尤其是0-3岁的宝宝。
来源：莱思纽卡
时间：2022-04-22
标签： 维生素AD 生长发育 营养健康
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孕妈妈在孕期补充DHA吃什么好
补充DHA已经成为孕妈妈们每天都要做的事情，足够的DHA，可以使胎儿的视力和智力发育更加完整。如果你想要一个聪明的宝宝，在怀孕期间补充DHA是必要的。
来源：莱思纽卡
时间：2022-04-21
标签： 孕期补充DHA吃什么 孕期营养补充 营养健康
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孕妈妈在孕期要重点关注哪些营养素
宝宝在宝妈的子宫中生长发育，每个阶段都需要各种营养，缺乏任何营养，都可能对宝宝产生不可逆转的影响。孕妈妈们可以直接从食物中获得营养，而宝宝从宝妈的身体中获得营养。因此，充足、完整、均衡的妊娠期营养，能给宝宝一个安全、稳定的生长环境。
来源：莱思纽卡
时间：2022-04-21
标签： 孕妇补叶酸 孕期营养补充 营养健康
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盘点钙元素的营养“好伙伴”们
俗话说：一个好汉三个帮，虽然许多宝妈已经意识到，为宝宝补充钙的重要性，但如果宝宝吃的钙，不能促进钙吸收的营养物质，补充钙的效果将大大降低。那么，钙背后的“好伙伴”们有哪些呢？
来源：莱思纽卡
时间：2022-04-21
标签： 维生素D缺乏 宝宝补钙 营养健康
