宝宝补钙原则_莱思纽卡

宝宝补钙原则

宝宝是最容易缺钙的群体之一，在快速生长期，骨骼和肌肉的发育，需要大量的钙补充剂，单一饮食（母乳/奶粉）很难提供足够的补充剂。父母知道给宝宝补钙的必要性，但他们过于关注，往往忽略了以下三个宝宝补钙的小细节。事实上，这些小细节是影响宝宝补钙效果的关键！

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时间：2022-08-30

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现在所有年龄段的人，都注意钙补充剂的问题。你可以想象，钙对人们的健康有多重要。特别是，许多家长认为钙补充剂，应该从童年开始，但如果他们不注意钙补充剂的作用。教你补钙的八个原则，希望父母能给宝宝有效的钙补充剂。

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时间：2022-08-30

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首先，不要让钙遇到草酸。菠菜、雪菜、苋菜、菠菜、竹笋、洋葱、竹子、大豆等，它们都含有大量的草酸，容易与钙结合，影响吸收。因此，在补钙过程中，最好将蔬菜放入热水中，或饭前2小时或饭后3小时，服用钙制品4小时。

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时间：2022-08-29

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儿童补钙的好时机是春天，研究发现，每年3月至5月是儿童补钙的好时机，在青少年加速成长的时期，是时候给宝宝补钙了！补钙也要注意与磷的比例，儿童钙磷的比例为2:1或1:1。如果倒置或超过这个比例，就不利于钙的吸收利用。父母不能忽视的五个问题：

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时间：2022-08-29

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钙是宝宝生长不可缺少的元素；钙补充剂已经成为父母的首要任务之一。我相信很多家长都知道钙补充剂应该注意很多事情。那么，具体的事情是什么呢？让我们来看看儿童补钙必须遵循的原则。

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时间：2022-08-29

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原则五:注意补钙产品的选择选择一些钙源好、吸收好、味道好、不刺激胃的宝宝特殊钙产品；最好选择钙产品的单一元素；选择产品，但不要盲目跟随广告，看钙含量、吸收率和溶解度。在选择钙产品之前，最好先咨询医生。

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时间：2022-08-29

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