孕妇补充DHA
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孕妇补充DHA，DHA的4大来源及摄取建议
孕妇在哪里可以得到DHA呢？怀孕期间DHA主要来自以下四个方面： 1、鱼类和海鲜是DHA的重要来源。 石斑鱼、鲶鱼、鲭鱼、鳗鱼、带鱼、堤鱼、黄花鱼、沙丁鱼、鲈鱼、金枪鱼、比目鱼等鱼类富含DHA，如虾、蟹、贝类、墨鱼等。值得注意的是，除了鱼和虾，其他食物的DHA含量很小。目前，中国还没有建立各种食品中DHA含量的数据库。
来源：莱思纽卡
时间：2023-04-18
标签： DHA的4大来源 DHA对胎儿的智力发展至关重要 孕妇补充DHA
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孕期补充DHA，为什么DHA是孕期黄金营养素？
与“脑黄金”相比，小编认为DHA至少有三个角色，即“高级门卫、“绝缘体”、修理工。 什么是“高级门卫”？ DHA也被称为膜分子，因为它是细胞膜的重要组成部分和功能组成部分。其作用之一是有选择地过滤物质，使好的物质像高级警卫一样进入，并阻止坏的物质。因此，孕妇体内适量的DHA可以大大降低出生后哮喘、湿疹等过敏的风险。
来源：莱思纽卡
时间：2023-03-27
标签： 为什么DHA是孕期黄金营养素 孕期补充DHA有什么好处 孕妇补充DHA
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孕期补充DHA，孕妈妈们，看你会不会补
所有孕妇都希望自己的孩子不仅健康强壮，而且聪明活泼。蛋白质、铁、叶酸、碘和DHA的摄入量，与胎儿的智力生长发育密切相关。近年来，DHA的作用引起了广泛的关注。
来源：莱思纽卡
时间：2023-03-16
标签： 孕期营养补充攻略 孕期补充DHA有什么作用 孕妇补充DHA
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孕妇补充DHA，准妈妈补DHA让宝宝更聪明
DHA——使宝宝更加聪明 研究证实，DHA对宝宝脑神经和视神经发育非常重要。为了培养健康聪明的宝宝，准妈妈不仅要注意铁、叶酸和钙的摄入，还要补充足够的DHA。
来源：莱思纽卡
时间：2023-01-28
标签： 准妈妈补DHA让宝宝更聪明 孕妇补充DHA有何好处 孕妇补充DHA
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孕妇营养补充之孕妇每日至少补200毫克DHA
在各大网站的母婴论坛上，准妈妈们一直非常重视营养，其中DHA是一个高曝光率的专业术语。许多围绕它的科学研究成果，经常被准妈妈引用和分享，这表明了它们的重要性。 准妈妈讨论的焦点主要集中在DHA，你需要补DHA吗？要多少钱？需要多长时间？然而，互联网上的答案是，准妈妈们期待着一个相对权威和客观的结论。
来源：莱思纽卡
时间：2023-01-28
标签： 孕妇每日至少补200毫克DHA 孕妇营养补充攻略 孕妇补充DHA
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孕期如何科学地补充DHA？
很多科学家已经证实，DHA人脑和视网膜神经细胞的生长与成熟直接相关。DHA其实是一种Ω3不饱和脂肪酸，给宝宝一双明亮的眼睛，要补充DHA。DHA是二十二碳六烯酸的缩写，是胎儿脑神经细胞发育所必需的多价不饱和脂肪酸。
来源：莱思纽卡
时间：2023-01-20
标签： 孕期如何科学地补充DHA 孕妇DHA怎么补 孕妇补充DHA
