蔬菜_莱思纽卡

蔬菜

钙是宝宝出生后，身体飞速发育过程中不可或缺的一种营养素，关乎着宝宝的身体正常生长发育的各个方面。家长除了通过补钙剂去进行补钙之外，还可以在日常的营养膳食上下工夫，从饮食营养上去着重补钙。那么，你知道宝宝吃那些食物补钙效果好吗？

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时间：2022-01-26

标签：营养健康缺钙水果蔬菜辅食补钙营养素宝宝

对于4-6个月大的婴儿，如果他们正处于辅食的试验阶段，建议先添加含铁的单味米粉。婴儿进入多维生长期（6-24个月大）后，逐渐添加含有钙、蛋白质和维生素的营养米粉，为婴儿补充合适的营养。那么婴儿在4个月内不能吃的食物是什么呢？

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时间：2022-01-21

标签：营养健康水果蔬菜辅食

有许多蔬菜适合做蔬菜汁或蔬菜汤，如胡萝卜、菠菜、清江菜、韩国菜、卷心菜等。妈妈可以根据季节选择合适的蔬菜种类。

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时间：2022-01-21

标签：营养健康蔬菜辅食

6个月大的婴儿仍然主要是母乳或奶粉。宝宝每天可以补充一到两种食物。根据宝宝的情况，宝妈可以在宝宝的两顿奶餐之间安排辅食。除了米粉，6个月大的婴儿还可以尝试单一的蔬菜泥和水果泥。

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时间：2022-01-17

标签：营养健康水果蔬菜辅食

在这个阶段，大多数婴儿没有长出小牙齿，果汁、米浆、水果泥、蔬菜泥、蔬菜汁和米汤比较合适4-6月的宝宝。

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时间：2022-01-11

标签：水果蔬菜辅食营养

宝宝3岁了，基本上和成人的肠胃一样了，只要是能咬动的食物，什么样的菜，都是可以的。但要注意给宝宝做菜要比成人使用的盐少一些就可以了。吃的太咸会增加宝宝肾脏的负担哦。那么，具体来讲，吃哪些蔬菜对3岁宝宝比较好呢？

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时间：2022-01-05

标签：生长发育水果蔬菜健康营养饮食宝宝