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5个错误观念,让周岁宝宝胃口不佳
误区一:孩子病了,不要给他吃。 禁食是一个古老的概念,但从医学的角度来看,这是不可取的,除非宝宝自身的平衡功能受到干扰,讨厌油腻的食物,否则宝宝不能禁食,可以只给他一些粥等。此时孩子的抵抗力下降,只有增加营养,才能使他尽快恢复健康,在此期间,父母不应特别限制宝宝的饮食,只要宝宝有吃的欲望,父母仍然应该满足他。
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夏天吃蘑菇,有助于宝宝提高免疫力
真菌食物具有高蛋白、低脂肪、低热量、富含维生素和各种矿物质的特点,金针菇、蘑菇和真菌类食物,是一岁半以上宝宝的最佳选择。
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妈妈们看过来,瘦宝宝长肉妙招
专家认为,宝宝太瘦,会影响身体的正常生长发育,会有不同程度的发育迟缓等症状,身体比正常发育的宝宝要瘦得多,气质的形成也会受到影响。建议宝妈们注意瘦宝宝的现状,了解瘦宝宝的基本情况和原因,然后对症下药,帮助瘦宝宝长肉。
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家长收藏,让周岁宝宝爱上吃饭
蔬菜或水果沙拉,可以为孩子们补充足够的营养,如沙拉、瘦肉、草莓和奶酪的混合,前者的维生素A含量,几乎是后者的7倍。
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宝宝生病后,应该怎么吃
宝宝咳嗽 食疗小贴士: 当宝宝咳嗽时,你应该选择让宝宝吃水果,如枇杷、梨、橙、枣等,具有清热化痰、健脾养肺的功效,可以多吃点。当宝宝咳嗽严重时,苹果、香蕉、橙子、葡萄等酸甜水果不宜食用,因为酸可以使痰聚集,使痰不易咳出。
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免疫力食物宝塔,宝宝成长少不了
虽然我们常说,要提高宝宝的免疫力,但饮食搭配很重要,饮食要均衡,营养要到位,宝宝的抗病能力会很强。然而,妈妈们知道吗?食物中隐藏着免疫力的秘密。
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