孕妇能吃绿豆吗
发布时间 ：2022-09-08
来源 ：莱思纽卡
孕妇可以吃绿豆吗？
孕妇可以吃绿豆。
绿豆含有多种维生素、蛋白质、钙、铁、磷等营养物质。孕妇吃绿豆是为了满足一定的营养需要，可以达到清热解毒、消除胎毒的作用。特别适用于孕晚期水肿的孕妇。
脾胃虚弱的孕妇，因属寒食，应少食。建议孕妇在孕期饮食要多样化，避免偏食，少吃一些对孕妇和胎儿有害的食物。
孕妇可以吃绿豆吗？
孕妇可以吃绿豆。
绿豆含有多种维生素、蛋白质、钙、铁、磷等营养物质。孕妇吃绿豆是为了满足一定的营养需要，可以达到清热解毒、消除胎毒的作用。特别适用于孕晚期水肿的孕妇。
脾胃虚弱的孕妇，因属寒食，应少食。建议孕妇在孕期饮食要多样化，避免偏食，少吃一些对孕妇和胎儿有害的食物。
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