宝宝补钙有哪些原则？
发布时间 ：2022-08-25
来源 ：莱思纽卡
1、注意补钙产品的选择
对于钙的选择，产品中的钙含量、吸收率、溶解度、需要考虑生物利用率，但也要注意钙源的安全性。从目前主流钙制剂的角度来看，钙最大的优点是服用相同重量的钙，摄入更多的钙，以减轻宝宝胃肠道的负担。然而，传统的碳酸钙也有一些缺陷，如溶解度差和腹胀、便秘、结石。
莱思纽卡婴儿钙液体钙滴剂，取自优质原料：有机柠檬酸钙，离子型有机钙，含钙较高，吸收率较高，对肠胃没有刺激性，不会造成便秘上火等问题。柠檬酸不仅对宝宝的嫩胃温和，而且与草酸钙（便秘和结石的罪魁祸首）相结合，以取代不溶性钙盐中的钙离子，避免便秘和结石的风险（结石和便秘的罪魁祸首主要是草酸钙）。
事实上，如果你只是给你的宝宝补充钙，你通常会用一半的努力得到两倍的结果。因为人体对钙的吸收率不高，如果钙不能被宝宝的身体吸收，无论有多少钙都没有帮助。此外，宝宝的皮肤非常娇嫩，不容易长时间暴露在阳光下。因此，我们必须同时补充D，以促进钙的吸收。
儿童保险医生经常建议，在宝宝出生后15天，定期补充莱思纽卡维生素AD，这也是因为维生素D能促进肠粘膜上皮细胞对钙的吸收，使钙更容易吸收、更快地吸收血液，到达骨骼和牙齿，促进骨钙化，增加强度。
此外，维生素A还能促进蛋白质的生物合成和骨细胞的分化。如果维生素A摄入不足，很容易导致骨骺紊乱，使儿童牙齿发育缓慢、不良等。
3、永远不要补充过量的钙。
如果钙补充过多，宝宝会厌食、便秘也会导致骨骼过早成熟，影响宝宝的身高。如果人体吸收较低，钙就会变成钙“虚补”。如果父母不确定，宝宝是否缺乏钙或过量的钙补充剂，最好去医院做微量元素检查，以便更容易控制钙补充剂的程度和数量。
此外，不要同时补充钙和锌，最好超过3小时，否则两种元素会相互对抗，影响吸收。
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