你所不知道的“锌”秘密，宝宝补锌门道多
发布时间 ：2022-08-23
来源 ：莱思纽卡
Q：孩子们最近不喜欢吃，但是也很挑食，好像什么都不适合他的胃口，有什么方法可以让孩子爱吃呢？
A：当许多妈妈遇到不吃东西的孩子时，她们总是用各种方法，让孩子吃东西，但有时盲目依赖欺骗，是行不通的。妈妈应该找出根本原因。孩子们不喜欢吃，可能是由于缺锌引起的厌食症。除了正常的饮食营养外，妈妈还可以注意在饮食中添加高锌食物；儿童的营养补充剂，也需要适当补充，以改善食欲。
Q：最近，孩子的免疫力似乎越来越差。每隔一段时间，他们就会感冒发烧，这让我们一团糟。有没有什么预防措施，可以预防宝宝这么频繁生病？
A：许多妈妈会忽视，充足的锌会影响儿童的免疫力。缺锌会导致宝宝的特异性和非特异性免疫功能下降。此时，细菌容易侵入儿童身体，自然容易生病。帮助儿童补锌是增强免疫力的有效途径。
Q：我一直在给孩子补充复合微量元素，但是还是觉得吃补品和不吃没有区别。
A：科学的锌补充剂非常重要，锌补充剂有其特殊性，锌补充剂不能与钙、铜、铁等元素相同。科学的方法是锌补充剂和钙补充剂之间的间隔超过30分钟。
在选择锌补充剂时，葡萄糖酸锌对儿童的吸收至关重要。液体锌制剂更适合儿童的胃肠道代谢和吸收，安全有效，不会给儿童带来身体负担。此外，还建议为儿童奠定良好的身体基础，父母应该学会科学地补充孩子的锌，并定期带孩子到专业机构检测微量元素。
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