这些关于孕妇奶粉的谣言你听过多少？

　　1、孕妇奶粉能止孕吐吗？不是

　　妈妈A说：听说孕妇喝奶粉可以缓解孕吐，尤其是在孕早期，吐得很厉害。孕妇喝一些奶粉也可以预防孕早期营养不良的发生。听母婴店老板说，我买了之后，一下子就买了一盒，但是回到家就打开喝了几口。我发现喝起来太难受了，越喝越吐。

　　其实我们的孕吐主要是因为在怀孕初期，身体会分泌大量的人绒毛膜促性腺激素，以使胎儿更好的着床，而这些激素的增加会导致胃肠蠕动变慢，这样妈妈就不想吃了。此外，此时的嗅觉也很敏感，也可能导致呕吐增多。

　　因此，孕妇喝奶粉可以缓解孕吐并没有事实依据。孕妇奶粉有点腥，有的妈妈喝了可能会吐得更多。说到止吐的饮料，国外的妇产科医生推荐无糖可乐。可乐中的气泡可以刺激迷走神经，缓解我们的呕吐。

　　2、孕妇奶粉能促进分娩吗？废话

　　B的妈妈说，一家店里说奶粉促进生育。静妈妈听到这话，真是大开眼界。按理说孕妇奶粉可以预防营养不良，但促生就有点扯淡了。

　　也有可能是孕妇喝奶粉不利于顺产，因为奶粉营养丰富，喝多了容易造成巨大儿，不利于分娩。

　　3.喝孕妇奶粉的孩子更聪明？可能不是孕妇奶粉的功劳

　　C妈妈说，喝孕妇奶粉的孩子会更聪明

　　其实孕妇奶粉中需要添加的营养素，对儿童大脑发育有益的营养素有叶酸、铁、、碘、蛋白质、锌等。并不是说它们只能在孕妇的奶粉中摄入。,我们也可以在日常食物中摄取。如果我们的日常饮食比较均衡，不一定需要通过孕妇奶粉来食用，所以这个说法有点夸张。

　　而且，这些营养素含量不同的孕妇奶粉也不一样。我们必须选择一些含量较高的奶粉。

　　4.孕妇应该喝孕妇奶粉吗？不是所有的孕妇都适合喝母乳粉

　　D的妈妈说，孕妇奶粉更适合孕妇。这有意义吗？

　　并不是说给孩子写的产品就一定适合孩子吃，给孕妇吃的不一定对孕妇好。如果孕妇饮食正常，就不必喝孕妇奶粉，喝鲜奶也是如此。

　　孕早期、孕中期和孕晚期孕妇的营养需求是不一样的，所以说孕妇奶粉能完全满足孕妇的要求，有点夸张。

　　孕妇奶粉针对的是孕期和哺乳期的妈妈，所以在营养上，钙、铁、叶酸等营养成分还是比较丰富的，确实可以帮助一些饮食不规律的妈妈。

　　建议这三类妈妈可以选择喝孕妇奶粉

　　1.不规律的日常饮食

　　现在很多妈妈怀孕后还是选择去上班，孕妇在职场上也很努力。公司和家一般都比较远，中午可以选择外出就餐。孕妇一日三餐少。建议早上和下午加一餐，可以是水果或奶粉。

　　一般来说，外出就餐的营养可能会差一点，所以选择孕妇奶粉也是一种很好的营养补充方法。

　　2.妈妈的胃口一直不太好

　　一般来说，孕早期妈妈的胃口会好很多，但并不是所有的孕妇都是这样的。有些妈妈的胃口一直很正常，所以在日常食物摄入量有限的情况下，喝孕妇奶粉是个不错的选择，因为孕妇奶粉营养丰富且均衡，液体更容易消化。

　　3.瘦或挑食

　　有些孕妈妈比较瘦，或者一直挑食。荆马见过好几个孕妇说不爱吃肉，一天吃不了几块肉。因为他们不太喜欢吃肉，他们或多或少都会缺铁。这个时候可以考虑选择孕妇奶粉。.

　　牛奶是一种缺铁食物。纯牛奶中的铁含量很少，但孕妇奶粉会强化铁和叶酸、维生素B12、等营养物质，预防贫血。

　　孕妇奶粉是为孕妇的身体研制的，但并不是所有的孕妇都适合饮用。