宝宝维生素A究竟应该怎么补?
发布时间 :2022-08-19
来源 :莱思纽卡
2005年,世界卫生组织(WHO)、联合国儿童基金会(UNICEF)、国际咨询组(ICG)共同研究和讨论,制定了维生素A补充干预计划。
一级预防:日常饮食中应摄入维生素A。提倡母乳喂养,出生后及时添加维生素A和维生素AD,引导母乳不足或没有母乳的儿童食用配方奶粉。
严重传染病或蛋白质能量营养不良的高危人群,如维生素A缺乏、麻疹、腹泻、呼吸道感染、水痘等,要及时补充维生素A。
二级预防:对于早期可疑病例,应进行相对剂量反应试验(RDR试验),暗适应试验等。除了增加饮食中的维生素A和维生素D的营养摄入外,对于亚临床和边缘维生素A缺乏症,除了β胡萝卜素,还可以每天服用维生素A1500-2000IU,与《亚临床维生素A缺乏防治方案》中推荐的剂量相同。
维生素AD同时补充:中国宝宝维生素A缺乏症普遍严重,维生素A能增强人体免疫功能,维持视觉发育,有效保护上皮细胞完整性,促进骨骼发育;
维生素D能激活人体免疫系统,促进钙吸收,促进骨骼发育;维生素A和维生素D能增强身体抵抗力,降低疾病发病率,促进骨骼生长发育。
维生素AD日常补充:莱思纽卡维生素AD滴剂是妈妈最熟悉的维生素,适合0-1岁的宝宝,成分组成合理,每1ml有1200个单位的A,400个单位的维生素D3,3:1是AD的黄金比例。AD的功效要大于单独的维生素A+D。符合宝宝营养需求又不过量;
维生素A和维生素D是宝宝生长过程中,不可缺少的关键营养素。妈妈不能轻易进入“不能补充维生素A”误区。只有每天补充两者,才能更好地帮助宝宝健康成长。
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关于宝宝补充维生素AD,宝宝如何补充维生素AD?
家长经常咨询门诊,如何给孩子补充维生素AD?什么时候补充?一般来说,3岁以前的婴儿,应该经常补充维生素AD,因为他们可以吃有限种类和重量的食物。3岁以后,可根据儿童的饮食习惯和健康状况,选择补充维生素AD或维生素D,终身补充维生素D。
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误区一:宝宝补充维生素D比较重,可以补充维生素A吗? 许多妈妈会意识到,缺乏维生素D会导致宝宝钙和磷代谢异常,严重的会导致佝偻病,所以她们会特别注意维生素补充剂D,促进钙的吸收,促进骨骼发育。然而,许多妈妈并不太关心,维生素A的作用,事实上,维生素A对宝宝的健康生长也很重要。