巧用益生菌，打响宝宝肠道保卫“攻坚战”
发布时间 ：2022-08-18
来源 ：莱思纽卡
肠道不仅是消化系统，也是人体最大的免疫器官，负责70%的全身免疫功能，是身体防御的前沿。益生菌能有效调节宝宝肠道功能，形成“护肠者联盟”，挽救胃肠道健康。
“正邪”益生菌，益生菌“敌人”有哪些？
宿敌-有害菌
超过99%的人类肠道微生物是细菌，所有这些细菌都有“好”有“坏”。其中，有益细菌（益生菌）可促进肠蠕动，抑制致病菌的生长，改善营养物质的吸收和利用。
有害细菌会破坏肠道健康。一旦数量失控，大量的生长繁殖，就会影响人类免疫系统的功能，导致各种疾病。
只有当益生菌数量超过有害细菌时，才能占据主导地位，抑制有害细菌的生长繁殖，保持肠道微生态平衡，保护肠道健康。
天敌-抗生素
抗生素（抗生素）是所有细菌的天敌，可以通过去除体内的致病菌来治愈。然而，抗生素无法区分“好菌”和“坏菌”，在“杀死”体内的有害细菌，也会破坏有益细菌。因此，抗生素的滥用，将不可避免地导致肠道菌群的不平衡，破坏人类的免疫功能，对宝宝的健康造成极大的危害。
再加上抗生素的耐药性，减少使用不必要的抗生素，使用益生菌“绿色疗法”，逐渐成为主流趋势。
除“害”安“良”，注入肠道健康的“正能量”！
1、抑制毒素，激活肠道
适当补充益生菌，可抑制病原体生长，调节和改善肠道微生态环境，减少菌群失衡引起的便秘、腹泻、常见的肠道问题，如消化不良、腹泻。补充益生菌是缓解和改善肠道问题的最佳选择。
2、增强免疫力，建立屏障
益生菌可以通过竞争位置，粘附在肠粘膜表面，刺激肠粘膜分泌更多的免疫球蛋白SIgA，从而增强肠道免疫屏障功能，抵抗致病菌入侵，减少各种肠道疾病的发生。
益生菌还能激活体内的细胞因子和吞噬细胞，协调免疫反应，增强肠道免疫功能，有效调节和提高宝宝的低免疫力、过敏等问题。此外，补充益生菌，还可以减少抗生素的副作用，促进肠道菌群，尽快恢复正常。
3、促进吸收，增强营养
营养物质的吸收和利用，与正常的肠道功能密切相关。健康的肠道环境，是宝宝健康生长的前提。益生菌不仅能直接或间接地产生维生素、氨基酸、还能促进钙、铁、锌和其他营养物质的吸收，为宝宝的生长发育奠定了营养基础。
此外，益生菌产生乳糖酶，帮助宝宝消化乳糖，在缓解乳糖不耐症方面，也起着重要作用。
总之，益生菌是健康的宝宝肠道“守护神”，赢得肠道“攻坚战”，为了保护宝宝的肠道健康，我们必须选择安全、专业、有效的益生菌产品。
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