为什么宝宝比成人更需要补充益生菌？

发布时间：2022-08-18

来源：莱思纽卡

宝宝肠道不仅承担消化和吸收营养物质的责任，而且是人体最大的免疫器官。肠道的健康状况，可以决定全身的健康状况，这与肠道中存在的数亿细菌密切相关。适当补充有益细菌（益生菌），对人体健康非常有益，能及时扭转菌群失衡造成的危害，尤其是身体功能不完善的宝宝，比成人更需要益生菌！

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先天性缺陷：剖宫产及早断奶，切断益生菌“传承”

肠道菌群不是天生的，新生儿肠道是一个开放的系统，对于有益细菌和有害细菌，先进的细菌占主导地位。

在正常情况下，有益细菌可以通过妈妈的产道、初乳、皮肤等方式，第一次进入新生儿肠道，为建立健康的肠道菌群，奠定良好的基础。然而，剖腹产的宝宝，从未经历过“产道传承”在这一过程中，有害细菌进入肠道的风险，将大大增加。

随后的母乳喂养，是一个细菌喂养过程。在免疫系统和代谢系统的形成过程中，一些特定的有益细菌，可以通过母乳传递给宝宝。因此，对于剖腹产和无母乳喂养的宝宝，由于先天性缺乏，自然需要额外的益生菌。

后天紊乱：肠道系统不成熟，外界不成熟“积攒”越来越难

虽然有一些益生菌，可以通过饮食慢慢吃，但肠道菌群并不是一成不变的“积攒”。然而，宝宝的肠道系统尚未成熟，益生菌总是有限的，特别是对于剖腹产和没有母乳喂养的宝宝，甚至没有原始资本“发家致富”更难。

此外，一旦饮食、气候、环境等因素发生变化，肠道内正常菌群的种类和数量，也会发生变化，从而破坏肠道菌群原有的生态平衡。

益生菌的“威胁”——抗生素的滥用，无法区分“好菌”和“坏菌”在消灭致病菌(有害菌)的同时，也会消灭致病菌(有害菌)，“杀死”体内有益细菌（益生菌）。因此，抗生素的滥用，将不可避免地影响宝宝肠道微生态环境的稳定性，并导致肠道菌群的不平衡。

一旦肠道菌群被破坏，人体的许多正常生理功能就会被破坏，导致各种健康问题。可以看出，宝宝比我们想象的更需要益生菌。

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