0到6月的宝宝，怎么吃益生菌才好？
发布时间 ：2022-08-11
来源 ：莱思纽卡
虽然0到6个月的宝宝还很小，不能吃很多东西，但0到6个月的宝宝，仍然可以适当地吃益生菌，因为益生菌对0到6个月的宝宝有好处，但0到6个月的宝宝，不能像成年人一样吃益生菌，但要注意方法，那么0到6个月的宝宝，如何吃益生菌呢？
0到6个月的宝宝，如何服用益生菌？
0月至6月的宝宝，通常使用温水冲益生菌，或直接添加牛奶、米糊和其他液体食品。一般不超过40个℃的水，可能会破坏益生菌中的有效成分，以免益生菌失去活性。建议0-6个月的宝宝，饭后服用益生菌产品（约20分钟）。此时，胃酸浓度大大降低，大多数益生菌能顺利到达肠道，发挥作用。
益生菌通常用于0-6个月的宝宝，温水可以保证益生菌的活性成分，不会灭活，并能起到更好的促进作用。但水温不宜过低或完全溶解，也会影响消化吸收。目前，市场上有许多由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂制成的产品——“乳酸奶”酸奶，警惕这种酸奶没有保健功能，家长购买时要仔细识别。
目前，益生菌滴剂是一种更安全的选择。益生菌有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、奶酪乳杆菌等益生菌，其中莱思纽卡益生菌滴剂，特别添加的鼠李糖乳杆菌，能调节肠道，提高免疫力。父母可以根据益生菌的安全指示，每天正确服用适量益生菌。
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