牛油果对宝宝的好处
发布时间 ：2022-01-17
牛油果果肉柔软细腻，不易引起过敏，富含蛋白质和微量元素，有利于促进宝宝的生长发育。你知道牛油果对宝宝有什么好处吗？
1.润肠排便
牛油果含有大量不溶性纤维，能加速人体消化，促进肠道蠕动，清除体内积聚的残留物，具有极佳的润肠排便效果。它适用于经常便秘的婴儿。
2.促进婴儿生长发育
牛油果含有多种维生素（a、C、e、B系列维生素等）、多种矿质元素（钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等）、食用植物纤维等，营养元素丰富全面，可以补充宝宝的身体，促进宝宝的生长发育。
3.预防贫血
牛油果中的铁、钾等矿物质含量也是其他水果的1~2倍。它对贫血的预防和治疗有很大价值，适合婴儿使用。
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