如何训练宝宝坐？
发布时间 ：2022-01-17
婴儿4个月大后，母亲可以开始练习拉坐。具体操作步骤如下：
1.牵引拉坐练习
让婴儿仰卧在床上。母亲用双手握住婴儿的手臂，但注意不要太用力或太猛，以免损伤婴儿的肌肉或骨骼。将婴儿拉到坐姿并伸直，坐一会儿，然后帮助婴儿仰卧在床上。重复训练3-6次。
2.扶坐练习法
母亲用双手托住婴儿的腰部或腋窝，使其保持站立姿势，两腿以45度角分开。然后，她用双手握住婴儿的腰部，向下推婴儿的身体，将其转换为坐姿，然后将其举起片刻。向下推时，小心不要推得太用力或太用力，并重复4-6次。
宝宝5个月大后，除了继续加强巩固训练外，还可以把孩子抱成坐姿，用绳子制作出能发出悦耳声音的玩具或彩球。
将玩具挂在孩子正面上方吸引孩子，吸引宝宝主动抬头、挺胸、撑腰，或通过运动开始抓握玩具（如何训练宝宝抓握能力），每次重复4-6次。
当婴儿可以独自坐着后，母亲可以左右摆动玩具或前后摆动玩具，逗婴儿扭动和触摸玩具。
需要注意的是，玩具的移动速度不应该太快。婴儿最好用手扭动和触摸它。每次练习2-3分钟。
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