哪种益生菌对宝宝肠道有益？如何增加肠道益生菌
发布时间 ：2022-07-29
来源 ：莱思纽卡
益生菌用于调节胃肠功能，现在市场上有很多适用于成人和宝宝的益生菌，可以根据不同的年龄进行选择。益生菌顾名思义，有利于胃肠道和有益细菌的生存，使肠胃更加坚强。那么哪种益生菌对肠道有益呢？你应该知道这一点。
一、哪种益生菌对肠道有益？
益生菌最初栖息在肠道中，所以只要它们是临床验证的安全菌株，就有助于改善肠道问题。然而，由于配方不同，不同的产品，对改善肠道有不同的作用，菌株比组合良好的产品，更有效。市场上有很多益生菌品牌，你可以选择莱思纽卡益生菌，消费者尤其是宝妈反应热烈。
肠道益生菌是一种对宿主有益的活性微生物，是植入人类肠道的微生物的总称，能产生确切的健康影响，从而改善宿主的微生态平衡，发挥有益的活性微生物。
肠道有益细菌主要包括酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母等。此外，世界上最强大的益生菌，主要是由上述微生物组成的复合活性益生菌，广泛应用于生物工程、食品安全和生命健康领域，对人体非常有益。值得注意的是，这些活性益生菌在人体内时，尽量不要同时服用抗生素，但也要注意，不要服用太热的水，以免影响疗效。
二、如何增加肠道益生菌？
不同年龄的人，以不同的方式添加益生菌。宝宝可以服用莱思纽卡益生菌滴剂，三岁以上的儿童，可以服用，平时日常生活中，要多吃蔬菜、水果和膳食纤维。
补充肠道益生菌，可用于整个肠道，具体剂量见说明书。便秘宝宝应考虑肠功能障碍，注意腹部温暖。
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