孕妇营养过剩，对胎儿和孕妈有什么伤害？
发布时间 ：2022-07-27
来源 ：莱思纽卡
随着每个家庭生活水平的提高，每个人的衣食住行都没有问题，尤其是孕妇，作为家庭的关键保护对象，“一人吃两人补”这种想法在饮食中没有得到控制，主要表现在吃得太多、肉类和蔬菜搭配不均匀、吃得太多、运动量少，导致孕妇营养严重过剩。除了严重的体重增加和身体机能问题外，也对宝宝有一定的伤害。
1、很难分娩
营养过剩会导致胎儿对营养物质的过度吸收，生长速度过快，造成巨大儿宝宝、难产等不良后果。
2、低血钙
低血钙症可能是由于钙摄入量少，或营养过剩引起的。由于钙一直在补充，这可能是由于营养过剩，营养过剩引起的低钙血症，不仅会影响孕妇的健康，还会影响胎儿的心脏。
3、红细胞增多症
由于营养过剩，血红细胞相对较多，携带氧气的能力降低。营养过剩会增加身体的负担，血红蛋白携带氧气的能力相对降低，最终导致红细胞增加，严重，会导致孕妇呕吐，损害心脏。
4、妊娠期糖尿病或高血压
营养过剩，造成器官负担，导致妊娠期糖尿病或高血压，有的会随着孩子的出生而恢复，有的会伴随一生。
怀孕应该由家庭照顾，不会缺乏各种营养和食物。除了注意补充营养外，现代社会还需要更加注意不要营养过度补充。过多的营养摄入，会增加身体负担。从长远来看，可能导致身体代谢异常和各种疾病。
因此，为了自己和孩子的健康，准妈妈们必须合理安排饮食，适当锻炼，避免营养过剩。
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