担心宝宝营养过剩，结果却养出了“贫血宝宝”？
发布时间 ：2022-07-27
来源 ：莱思纽卡
虽然人们的生活条件很好，比如鸡、鸭、鱼一日三餐，但许多孩子仍然患有缺铁性贫血。为什么宝宝是白白胖胖却贫血？宝宝贫血怎么办？宝宝贫血主要是不合理的喂养方法导致的。
据专家介绍，目前宝宝贫血主要是由父母喂养方法不合理引起的。宝宝贫血主要有以下情况：
哺乳期宝宝，可能会出现生理性贫血。一般来说，宝宝出生1~4个月后，会出现生理性贫血。原因是宝宝生长发育迅速，对铁的需求很大。宝宝出生时储存的铁，通常在出生3个月后消耗。如果母乳或奶粉在这个阶段，不能提供足够的铁，很容易导致生理性贫血。
6个月后没有及时添加辅食，宝宝应该添加辅食。如果父母不及时给宝宝添加补铁辅食，也会导致缺铁性贫血。
宝宝长得太快了。尽管摄入了一定量的铁，但宝宝生长过快，也会导致缺铁性贫血。
宝宝挑食。有些宝宝对食物很挑剔，不喜欢绿叶蔬菜和动物内脏，这可能缺乏叶酸和维生素B，导致细胞核酸代谢紊乱，诱发巨幼红细胞贫血。
可以纠正轻度贫血
专家认为，缺铁性贫血可导致宝宝智力发育落后和行为异常，甚至可能导致不可逆转的损害。父母应该注意，宝宝的合理喂养，轻度贫血宝宝通常可以通过辅食来纠正。因为母乳中的铁，很容易被宝宝吸收，所以我们应该选择母乳喂养。
如果不能坚持母乳喂养，试着选择富含铁的宝宝配方奶粉。当宝宝大约6个月大时，开始添加适量的辅食。宝宝可以通过蛋黄和猪肝补铁，也可以添加肉泥、肉松或动物血液来补铁。对于非哺乳期宝宝，可以调整饮食结构。一般来说，肝脏、血液、豆类、肉（牛肉、羊肉、鱼等）、绿叶蔬菜、杏子和桃子等，含有更多的铁，可以适当补充。
专家进一步提醒说，在给宝宝添加辅食时，要遵循从一到多、从少到多、从稀到厚的原则，并根据宝宝的消化能力逐步提高。如果宝宝贫血严重，可以在医生的指导下，服用补铁的制剂等，如需用药，也请遵医嘱。
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