盲目给孩子补钙，反而让孩子很受伤
发布时间 ：2022-07-25
来源 ：莱思纽卡
事实上，钙的摄入，在婴幼儿期是非常重要的。钙的摄入，直接影响宝宝的骨骼发育，因此钙无疑在宝宝的生长中起着重要作用。然而，并非所有宝宝，都需要在此期间补钙。每个孩子的体质不同，对同一件事的反应也不同，因此钙的吸收能力也可能不同。
由于宝宝吸收钙的能力不同，一些宝宝吸收钙的能力相对较强，而一些宝宝吸收钙的能力较弱。
对于吸收能力强的宝宝，父母不需要花太多的精力，给孩子太多的钙。宝宝通常吃奶粉和母乳，日常食品中所含的钙，可以满足宝宝对钙的需求（一般为400单位）。宝宝在成长过程中，需要一定的钙。
过量的钙，只会对宝宝造成伤害。此外，科学研究表明，过量的钙补充剂，会降低宝宝的钙吸收能力。
然而，对于吸收能力较弱的宝宝来说，由于吸收能力本身的问题，很容易导致钙的流失。因此，在这种情况下，即使父母给孩子补充更多的钙，也是无用的。然而，我们不能盲目地只补钙，许多家长会有这样的误解，宝宝缺钙只补钙，这显然不符合科学规律。
我们都有一颗爱孩子的心，但不要因为这种普遍的爱，而伤害孩子的身体、成长和发展。父母还在给孩子无根据的补钙吗？我们应该给宝宝补钙，但不应该强加给孩子，让他们正常成长。
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别再盲目补钙了，宝宝真正缺的是维生素AD
有些宝宝补钙的问题，有些父母固执地有一些错误的理解，比如给宝宝补钙应该更好，甚至认为宝宝不缺钙，就不要自找麻烦！事实上，给宝宝补钙，不仅仅是补钙的问题，更重要的是能吸收多少的问题，这是决定钙吸收和身高增长的关键，这就非维生素AD莫属了。
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关于宝宝补钙，你知道有哪些宝宝补钙方法？
1、食品补充剂。在婴儿钙补充剂的方法中，补充剂是最好的，不像药物有副作用。如果婴儿缺钙不严重，可以在正常饮食中加入虾、豆类、鱼类和其它食物。少吃蔬菜和其他，会影响钙吸收的食物。
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给宝宝补钙，这些正确方法要收藏好~
有医生建议，“父母最好改变主意，锁定钙的流失，而不是给宝宝盲目补钙。”宝宝少吃盐，真能避免钙流失过多。英国的一项研究表明，婴儿的血钠浓度越高，婴儿就越短。
