6个月以内的宝宝还需要补铁吗
发布时间 ：2022-07-18
来源 ：莱思纽卡
缺铁的最早表现是贫血。长期缺铁性贫血或严重缺铁性贫血的婴儿通常伴有：皮肤变白，口腔和嘴唇的粘膜以及眼睛的结膜也会变白，同时，指甲会变脆，经常会出现食欲不振，如厌食、食欲不振等。情绪上，它表现出易怒、对周围事物的兴趣降低、注意力容易分心、记忆力差等。
但家长应注意：以上症状均为长期缺铁性贫血，或严重缺铁性贫血，均会出现。一般来说，轻度至中度贫血没有特别明显的症状。
如果婴儿确实属于严重缺铁性贫血，需要根据医生的建议及时治疗。
然而，在日常生活中，我们仍然应该关注预防：膳食补充剂。
对于健康的婴儿来说，铁的最佳来源是富含铁且易于吸收的食物：
6个月内的婴儿
如果是纯母乳喂养，有足够的储备，母乳中的铁可以很好地被婴儿吸收，纯母乳喂养一般可以满足婴儿6个月内的铁需求。
如果用配方奶粉喂养，因为大多数配方奶粉都含有铁，如果婴儿有足够的牛奶，他也可以吃足够的铁。
6个月以上的婴儿
在添加补充食物后，我们应该注意为宝宝选择富含铁的食物，如强化铁婴儿米粉（非自制米粉）。
根据年龄和宝宝的接受程度，逐渐增加富含铁的食物（如动物肝脏、红肉、绿色蔬菜等），通过饮食来满足宝宝的铁需求。
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