2岁以下的婴儿是缺锌的高危人群
发布时间 ：2022-07-13
来源 ：莱思纽卡
虽然儿童轻度和中度缺锌可表现为生长缓慢、反复感染、食欲下降等，但这些症状缺乏特异性，难以与其他疾病引起的类似症状区分。许多父母要求血液中的微量元素来证明婴儿有营养。血清锌能部分反映人体内锌的营养状况，但缺乏敏感性。在轻度缺锌时仍能保持正常，不能反映细胞内锌缺乏的状态。在儿童生长的长期随访中，如果发现儿童身高增长速度减慢并偏离正常水平，并且存在以下高危因素，则怀疑可能存在缺锌。
一般来说，2岁以下的婴儿是缺锌的高危人群。初乳中锌含量较高，但随后逐渐降低。6个月大后，仅靠母乳是不够的，必须从补充食物中获得足够的锌。与婴儿快速生长发育相比，婴儿补充食物的数量和种类往往不足。如果没有足够的含锌动物蛋白摄入，婴儿在6个月左右很容易缺锌。如果母亲在怀孕期间缺锌、早产/低出生体重、双胞胎/多胞胎，导致胎儿期锌储存不足，而追赶性生长增加了锌需求，则很容易导致出生早期缺锌，因此应提前及时补充。
长期素食和缺乏肉类、鱼类、鸡蛋、牛奶和动物肝脏等动物性食物是儿童缺锌的重要因素。长期反复腹泻、呼吸道感染和大量出汗会增加锌的流失并减少吸收，这也是导致缺锌的一个重要因素。还有一些先天性锌吸收障碍、营养不良、肠道吸收不良综合征、肠道疾病等，也可能导致锌吸收障碍。
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宝宝要不要补锌？
宝宝要不要补锌？母乳喂养的婴儿在6个月内缺锌的几率较低。但由于牛奶中的锌含量会随着时间的推移而减少，产后6个月，牛奶中的锌含量相对较少。因此，当婴儿逐渐增加补充食物时，我们应该注意改善富含锌的补充食物，以帮助婴儿获得足够的锌。
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什么情况下宝宝会缺锌？
什么情况下宝宝会缺锌？如果宝宝长期腹泻或呼吸道感染，容易降低锌的吸收，增加肠道内锌的流失，导致缺锌。此外，长期腹泻还会导致肠黏膜损伤，缺锌会使肠黏膜恢复缓慢，导致免疫功能下降，反复发作腹泻。如果是这种情况，可酌情考虑补锌。
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哪些儿童需要补锌剂呢？
哪些儿童需要补锌剂呢？对于易缺锌的高危人群，需要适当补充锌的每日供应量，如早产儿/低出生体重儿、慢性腹泻和吸收不良综合征患者、长期肠外营养患者等。由于母乳中锌含量的不断降低，6个月以上出生的婴幼儿已经无法仅靠母乳喂养来满足他们的营养需求。
