什么情况下宝宝会缺锌？
发布时间 ：2022-11-11
来源 ：莱思纽卡
什么情况下宝宝会缺锌？
1、配餐不合理
在正常情况下，植物性食物的锌含量低且吸收不良。因此，长期吃素，缺乏肉、蛋、奶、动物肝脏等肉食，是宝宝缺锌的重要原因。
2、长期腹泻、呼吸道感染
如果宝宝长期腹泻或呼吸道感染，容易降低锌的吸收，增加肠道内锌的流失，导致缺锌。此外，长期腹泻还会导致肠黏膜损伤，缺锌会使肠黏膜恢复缓慢，导致免疫功能下降，反复发作腹泻。如果是这种情况，可酌情考虑补锌。
婴儿如何获得锌补充剂？
1、均衡营养，合理膳食
如果宝宝挑食，偏食，长期吃素导致缺锌，建议先调整饮食结构。
2.添加富含锌的食物
一般动物性食物的锌含量都比较高，如鱼、肉、肝、肾、贝类食物中锌含量丰富，吸收率高。
3.选择补充剂
如果明确孩子缺锌，不能及时调整饮食结构，可以在医生指导下选择补锌。
宝宝的成长、发育和营养是父母最关心的问题。家长可以根据宝宝的日常需要添加富含锌的食物。对于缺锌症状明显的孩子，不要盲目跟从广告补锌。最好先带孩子去医院治疗，排除其他疾病的可能，在医生指导下补锌。
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宝宝要不要补锌？
宝宝要不要补锌？母乳喂养的婴儿在6个月内缺锌的几率较低。但由于牛奶中的锌含量会随着时间的推移而减少，产后6个月，牛奶中的锌含量相对较少。因此，当婴儿逐渐增加补充食物时，我们应该注意改善富含锌的补充食物，以帮助婴儿获得足够的锌。
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哪些儿童需要补锌剂呢？
哪些儿童需要补锌剂呢？对于易缺锌的高危人群，需要适当补充锌的每日供应量，如早产儿/低出生体重儿、慢性腹泻和吸收不良综合征患者、长期肠外营养患者等。由于母乳中锌含量的不断降低，6个月以上出生的婴幼儿已经无法仅靠母乳喂养来满足他们的营养需求。
