婴儿进食的目的不仅是为了摄入营养，而且是为了进行行为训练。所以对于宝宝来说，父母不应该只让他吃一定量的食物来满足我们的要求，我们必须考虑如何吃这些食物。 

　　1不要以能量的多少作为吃饭的一个结果，要以方式

　　一些父母认为必须给婴儿一定量的食物。达到一定量后，他会有一定的能量，然后才能增加很多体重。但家长们必须知道，不同的饮食方式会消耗不同的能量。他们吃得越少，消耗的能量就越少。

　　换句话说，如果你用更少的时间吃同样的食物，你的身体就会有更多的能量。因此，我们应该注意培养他有规律地进食，不要因为进食而摄入大量能量，而是在某种程度上。

　　2、不要用言语诱导进食，要和宝宝一起咀嚼

　　为了让宝宝吃得仔细专心，父母应该做的是不要拼命地引诱他，张开嘴巴：“啊，好孩子，多吃一点，再吃一口。”。他必须接受行为矫正。父母应该同时吃东西，甚至在嘴里嚼口香糖。让宝宝知道这次是在吃东西，而不是做其他事情。

　　喂食时，父母的语言不会起到鼓励作用，但很容易诱导婴儿分心。尤其是边吃边玩的时候，宝宝很容易形成“吃、玩、说、吃”的概念，不利于宝宝安静地吃。所以父母在给孩子喂食的时候应该是行为教育者，也就是说，在给孩子喂食的时候，他们应该在嘴里咀嚼一些食物，以增加孩子的进食兴趣，这有利于养成专心进食的习惯。

　　3、不受限制地多吃，不受强迫地少吃

　　如果婴儿吃了又不吃，我们应该停下来，直到下一顿饭才喂他。不要生他。因为婴儿很容易很快就不吃东西，而且他会讨厌吃东西。在让婴儿吃东西后，他会跑掉，粗心大意，导致喂养越来越困难。

　　父母应该尊重宝宝的自我调节能力，并掌握适当的措施，即不受限制地多吃，不受强迫地少吃，这样宝宝才会对吃感兴趣。每次喂食应控制在30分钟内，并应在进食前完成，以避免宝宝的反感。

　　4、不要让孩子过早接触食物

　　当我们吃饭时，不要用成人餐或其他方式诱使孩子：例如，如果你想好好吃一口，你的父亲会给你吃的东西，或让你尝的东西，或让你吃麦当劳、肯德基和其他你不想给他吃的所谓的东西，不要把这当作奖励给他吃。

　　一旦父母不答应，这个孩子立刻变得厌恶吃东西。同时，一旦婴儿尝过成人食物，即使是一点点也可能刺激婴儿味觉的过早发展。一旦婴儿喜欢成人食物的味道，不得不接受婴儿的补充食物，就很难喂养补充食物。

　　5、为宝宝营造快乐的饮食环境

　　吃是一种快乐的行为。不要每次吃东西都让你的宝宝非常痛苦和焦虑。每次你的宝宝吃东西，他的父母都认为这是战争，而他的宝宝则认为这是折磨。让他开心地吃吧。

　　6、不要把药和食物混在一起欺骗宝宝

　　一旦婴儿生病，尽量不要把药和米饭混在一起让他吃。例如，对于哺乳婴儿，我们尽量不将药物与牛奶混合；吃东西的婴儿不应该在餐中尽可能多地给药。因为这种药有特殊的味道，一般来说，婴儿会拒绝。如果我们似乎在吃饭时给他喂药，婴儿就会开始抵制进食，这将对婴儿今后的进食不利。

　　7、从小不要单独喂食不同种类的食物，容易出现偏食和厌食症

　　爸爸妈妈一定知道每个婴儿都有他最喜欢的口味和食物。爸爸妈妈应该学会如何把他喜欢的和不喜欢的有机地结合起来，这样他就可以更容易地喜欢更多的食物。

　　例如，如果你的宝宝喜欢西红柿而不喜欢菠菜，那么妈妈和爸爸应该把西红柿和菠菜有机地结合起来，而不是分开喂养。这次吃西红柿，下次吃菠菜，或者吃一口西红柿，吃一口菠菜，这相当于给他多项选择题。爸爸妈妈可能觉得这很好。你的宝宝很快就会确定我会选择西红柿而不是菠菜，事实上，这就导致了未来部分进食的前提，所以我们仍然建议在一岁半以内，我们应该把他的食物混合在一起，比如粥、面条、蔬菜、肉，以及他喜欢和不喜欢的味道，这样婴儿就可以接受这种食物的味道，并逐渐发展他的饮食偏好。

　　这不仅关乎喂养，也关乎行为。只有当我们为他提供营养的同时，喂养行为才能实现，我们才能实现我们的饮食目标。因为我们一起吃饭是由营养和行为来决定吃的效果的。我希望以上能对你有所帮助~