4个月宝宝吃益生菌，一天吃几次最好？
发布时间 ：2022-07-14
来源 ：莱思纽卡
益生菌是一种对人体非常有益的菌群，但需要注意的是，在正常身体条件下，不需要添加大量益生菌。如果生病了，应该在医生的指导下，适当添加益生菌。益生菌有很多功能，益生菌制剂和益生菌配方奶粉，是益生菌的优良来源。
现在有些父母只是想给宝宝补充营养，不注意消化问题，所以宝宝吃太多容易产生积食。因此，我们应该改善宝宝的胃肠功能，适度服用一些益生菌产品。那么，4个月宝宝吃益生菌，一天吃几次最好？
大多数益生菌通常一天吃三次，如果大便正常或没有腹泻，可以一天吃两次。如果腹泻严重或大便异常，可以一天吃三次。
服用益生菌时，预防寒冷、辛辣和油腻的食物，也很重要。服用益生菌时，注意与抗生素间隔开，我们应该注意，抗生素和益生菌之间的矛盾作用。一般来说，注意腹部保暖，防止感冒。如果再次腹泻，必须检查益生菌是否有效。
1、益生菌的用量：益生菌作为人体内的有益菌群，每天对人体都有一定的要求。因此，只有应有的量不应该被摄入，而人体每天的摄入量只有100ml活性乳酸饮料性乳酸饮料。
2、长期服用益生菌：作为人体常见的菌群，独立服用益生菌没有问题。因此，建议饭后服用。在此期间，益生菌的活性会降低胃液值。
3、如何保存益生菌：因为益生菌的活性很短，它们通常会随着温度的升高而消退。因此，益生菌应每天低温储存。
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