宝宝维生素AD怎么补才更科学
发布时间 :2022-07-06
来源 :莱思纽卡
宝宝出生后,相信医生会提醒父母,给宝宝补充D,这一点非常重要,但一些新手妈妈仍然忽视了,科学的D补充方法,她们不知道什么时候补,应该补多少。下面将详细介绍,如何科学补充维生素AD,帮助新手妈妈摆脱困惑,照顾好宝宝。
专家强调,新生儿应从出生15天开始,补充维生素AD,应连续补充到3岁,包括早产儿、低出生体重儿、多胎等。维生素AD应提前一周补充,直至出生一周。
此外,维生素AD补充剂量,应略高于足月宝宝,早产儿和低出生体重宝宝出生一周后,应服用维生素AD补充剂,以确保体内含有维生素A和维生素D,为了满足生长发育的需要,最好吃两种营养素。
我们需要补充维生素AD,所以到底是维生素AD,对新生儿健康,有什么帮助呢?
众所周知,维生素是A对宝宝的视力发育,起着至关重要的作用。缺乏维生素A,会影响视紫红质的合成,导致光视力损伤、夜盲症或干眼症。
此外,维生素A还会影响视紫红质的合成,维生素A在新生儿的生长发育过程中,还有许多其他重要的作用。
维生素D能促进钙正常吸收和储存,使宝宝骨骼和牙齿发育正常,防止蛀牙。缺乏维生素D的宝宝,常出现佝偻病的早期症状,如出汗、枕秃、夜惊、精神烦躁、睡眠不安等。
最后,育儿专家强调,维生素AD的选择必须更加注意:为了避免海洋污染,新手妈妈应该选择天然比例的维生素AD产品,一些产品根据不同年龄宝宝的日常需要,推出不同的产品内容规格,这对宝宝更科学。
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中国宝宝更适合补充维生素AD,如何选择维生素AD制剂?
维生素D缺乏是一个全球性的问题,中国也不例外,这里就不赘述了。需要强调的是,中国属于维生素A中度缺乏的国家。根据我国6岁以下儿童维生素A缺乏调查,我国0-6岁儿童维生素A摄入量超过50%,6个月内宝宝缺乏率接近80%。
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宝宝补充维生素AD,要补到多大合适?
宝宝出生15天后,医生会建议宝宝服用维生素AD滴剂,以保护宝宝的健康。大概,母亲们已经知道,给宝宝服用维生素AD对宝宝的重要性了。然而,当宝宝长大后,许多母亲开始怀疑,宝宝是否应该继续补充维生素AD。
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食补和晒太阳可以补充维生素AD吗?怎样补充维生素AD才能安全正确?
1、食补不能补充足够的维生素A 首先,必须肯定的是,额外的维生素A是必不可少的,这是因为母乳是宝宝营养的主要来源,但母乳中的维生素A取决于母亲的营养状况,因人而异。然而,一些营养评估发现,中国孕妇的整体维生素A水平并不理想。如果母亲在日常饮食中缺乏维生素A,很难满足自己的需求,孩子的摄入量也很有限。