不满一岁的宝宝不能吃哪些食物
发布时间 ：2022-06-28
来源 ：莱思纽卡
在儿童的生长发育过程中，食物是最重要的营养来源，因为它可以为儿童提供不同的营养元素。然而，也有一些食物是不能给孩子的，否则会对他们的健康造成一定的风险，所以家长必须注意。
什么不能给孩子？让我们看看！
一类食品：鲜奶
一些家长可能会问，为什么孩子们不能喝牛奶？事实上，并非所有儿童都能喝牛奶，尤其是12个月以下的儿童。喝鲜牛奶会对他们的健康产生负面影响。因为鲜奶含有高浓度的矿物质和蛋白质，婴儿无法完全吸收它们。相反，这些营养素会对他们的肠道、胃和肾脏造成一定的压力。一些孩子也对新鲜牛奶过敏，所以父母在给孩子喝牛奶时一定要注意。如果你想给孩子喂奶，建议在12个月后给孩子喂奶，最好喝巴氏杀菌牛奶。
二类食品：羊奶
许多家长认为羊奶营养丰富，所以他们给孩子大量牛奶，但这实际上是错误的。因为羊奶富含电解质，所以会对孩子的肾脏造成一定的压力。事实上，羊奶含有很少的维生素B12和叶酸。事实证明，羊奶并不比牛奶更有营养。
一些家长选择给孩子喝羊奶是因为他们的孩子对牛奶过敏，但没有科学依据证明对牛奶过敏的孩子对羊奶不过敏。
三类食品：蜂蜜
蜂蜜在生产过程中可能会受到环境因素的影响，在传播和生产过程中可能会受到肉毒杆菌的入侵。所以如果你让宝宝喝蜂蜜，可能会让宝宝感染肉毒杆菌。因此，最好不要让12个月以下的婴儿喝蜂蜜，或者在奶嘴上放蜂蜜。
第四类食品：豆浆
12个月以下的儿童不能消化豆浆。如果给他吃豆浆，很可能会引起腹泻、腹胀、乏力等症状。
第五类食品：果汁饮料
一些孩子不喜欢吃水果、蔬菜和喝水，所以他们的父母给他们果汁饮料。但事实上，给孩子们喝太多果汁对他们的健康是一个严重的威胁。因为这些水果饮料不含儿童每天所需的维生素、蛋白质和膳食纤维，而且这些水果饮料含有大量的糖，如果儿童喝得太多，他们很可能会患龋齿。
因此，家长应尽量不要给孩子太多果汁饮料，最好让孩子喝白开水。
此外，还有许多食物不适合12个月以下的婴儿，如坚果、茶饮料、糖果等。为了孩子的健康，家长必须更加注意孩子的饮食。
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