维生素AD作用不可小觑，能提升宝宝抵抗力
发布时间 ：2022-06-30
来源 ：莱思纽卡
增强宝宝的抵抗力，是父母不能忽视的重要方法之一，这不仅是为了调整宝宝的饮食，也是为了让宝宝进行适当的户外运动。此外，这也是合理补充宝宝微量元素的重要方法之一。D是提高宝宝抵抗力的有效“魔法武器”。
近年来，国内外的许多研究表明，维生素A在维持上皮细胞的完整性方面，起着至关重要的作用。
如果宝宝缺乏维生素A，它会角化、生长和干燥呼吸道上皮细胞，从而增加感染的可能性和风险，反复感染会增加维生素A的消耗，使体内缺乏维生素A，从而形成恶性循环。
当缺乏维生素A时，这些部位的上皮细胞的组织结构受损，分化不良，导致防御细菌的能力下降，使病毒和细菌可以使用。
此外，维生素A在维持身体的正常免疫功能方面，也起着重要作用。当缺乏维生素A时，即使是轻微的缺乏，也会损害宝宝的免疫球蛋白功能，增加感染的敏感性，降低身体的抗病性。
同时，它还可以降低宝宝的细胞免疫力，削弱身体攻击细菌和病毒的能力，使宝宝反复呼吸道感染、感冒、发烧、咳嗽，严重病例甚至可导致肺炎。
提高免疫力，维生素D能发挥什么作用？
让我们来看看维生素A和维生素D。许多宝妈知道维生素D，在促进骨骼发育方面的作用。但是维生素D会影响免疫力吗？许多宝妈不知道。
据丹麦研究人员介绍，维生素D在刺激免疫细胞攻击入侵的细菌或病毒方面，发挥着重要作用。维生素D对激活人类免疫系统非常重要，但一半的免疫系统缺乏维生素D，这可能意味着他们的免疫系统，没有足够的“战斗力”来对抗感染。
如果你知道维生素A和维生素D，对宝宝免疫有什么影响，能一起补充吗？答案是肯定的。因为维生素A和维生素D是相辅相成的，它们可以提高宝宝的抵抗力，平衡免疫系统，预防流感和腹泻的效果，将更加明显。宝妈不能忽视宝宝维生素A和维生素D的补充，因为宝宝夏季出汗明显增加，体内维生素等营养物质流失很大，需要及时补充维生素AD。
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