一岁宝宝吃益生菌，一次吃多少为好？有何注意事项
发布时间 ：2022-06-22
来源 ：莱思纽卡
益生菌不仅能改善肠道疾病，还能提高免疫力。但是当宝宝吃益生菌时，需要科学地服用。那么，一岁的宝宝，一次吃多少益生菌才合适呢？此外，补充益生菌的注意事项是什么？
一岁宝宝一次吃多少益生菌？
每天服用一袋益生菌，适合饭后饮用，因为人的胃酸分泌，会在饭后慢慢减少，防止胃酸破坏益生菌的影响。饮用水时，注意水温应小于40°，不要过高，高温会影响益生菌的活性。
益生菌是一种活性微生物，能改善肠道微生态平衡，对宿主产生积极影响，缓解乳糖症状，预防生殖系统感染，提高人体免疫力，降低血清胆固醇，帮助吸收营养，增强植物代谢。益生菌可用于调节三个月大的宝宝，如果菌群紊乱，其剂量和用法，需要根据特定药物和宝宝体重，进行调节。
如果宝宝有胃肠功能障碍，可以服用一些益生菌，因为每个制造商使用不同的方法，可以按照说明书使用。同时，如果有母乳喂养，宝妈需要注意避免辛辣食物，少吃多餐，多喝水。
益生菌粉和益生菌颗粒冲调规范:
0-6个月大的宝宝，每天喝半包左右，早餐前或同餐服用；
6个月-1岁的宝宝，每天吃一包，早餐前或同餐服用；
1-7岁的宝宝，每天2包，早晚1包，饭前或同餐服用。
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