宝宝补钙,能让宝宝长个大高个儿吗?
发布时间 :2022-06-21
来源 :莱思纽卡
为了让孩子在生长发育过程中长得更高,许多父母现在会特别关注孩子的发育。许多人会选择给他们的孩子补充钙,钙有利于宝宝的骨骼和牙齿发育。当然,他们不能补充太多。有些人说,宝宝可以通过补充钙长高。你知道宝宝的钙补充剂,能促进高生长吗?现在让我们来看看这个问题的答案。
宝宝补钙,能促进生长吗?
钙补充剂可能对促进儿童身高有一点影响,但钙补充剂并不能完全促进儿童身高的生长。由于儿童身高生长的因素很多,钙补充剂只是其中的一小部分。儿童从牛奶中获得最好的钙补充剂,所以从食物中获得的钙,是最好的来源,尤其是牛奶,一些豆制品和一些海鲜,也可以补充一些钙。
一般来说,从食物中获得钙,比从药物中获得钙要好。如果孩子有足够的钙,他们可以使骨骼正常生长,这有助于孩子身高的生长。因此,钙补充剂有一定的效果,但如何看待和补充。
人体的生长高度,主要取决于骨骼长度的增加,骨骼的生长需要钙。
同时,钙的含量也决定了骨骼的硬度。如果没有足够的钙,骨骼就会变得柔软。然而,钙绝对不是骨骼生长的主要驱动力,骨骼的生长,取决于生长激素和食物中获得的蛋白质和营养物质。
缺乏生长激素的儿童,即使有足够的钙,也不会长得很高,而总能量和蛋白质摄入不足的儿童,只会补充钙,而不会长得很高。因此,生长高度不仅与钙补充剂、生长激素等与生长有关的因素有关,还需要综合评价。
如果儿童生长缓慢,不要随意补充钙,应及时咨询儿科内分泌医生,找出确切原因。一旦钙摄入过多,会导致尿路结石、便秘等不良反应,给宝宝带来疼痛,但也会影响身高的生长。
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