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宝宝维生素D什么时候补充

发布时间 :2022-06-15

来源 :莱思纽卡

  母乳中维生素D含量低。母乳喂养的宝宝无法通过母乳获得足够的维生素D,需要额外补充。虽然宝宝可以通过阳光获得充足的维生素D,但他们应该有充足的阳光、较长的暴露时间和较大的皮肤暴露部位,以便将体内原有的维生素D转化为维生素D。如果出现雾、霾、雨季等不利天气条件,或在北方,光线可能会受到影响。当然,过强的光线也会影响宝宝的视网膜和娇嫩的皮肤。因此,口服维生素D方便、安全、可靠。顺便说一句,纯母乳喂养可以满足宝宝骨骼生长的需求,因此无需额外补充

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  小宝宝维生素D什么时候补充?

  宝宝出生后2周左右可补充维生素D。维生素d400iu可以每天补充。它可以在喂食前定量滴入宝宝的嘴里,并且可以补充到2岁。对于用配方奶粉喂养的宝宝,只要配方奶由正规制造商生产,他们就可以获得足够的维生素D,并且不能再补充。

  宝宝维生素缺乏的危害是什么?

  维生素D可以促进钙的吸收。即使食物中有足够的钙,维生素D摄入不足最终也会导致缺钙。适用于纯母乳喂养的宝宝。因为母乳中维生素D的含量很低,在添加补充食品之前,你不能吃其他添加了维生素D的食物。宝宝缺乏症可导致佝偻病。及时适当补充维生素D还可以降低哮喘、儿童糖尿病、蛀牙和其他疾病的风险。


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