宝宝缺铁危害大，抓住这三大补铁关键期
发布时间 ：2022-06-14
来源 ：莱思纽卡
父母需要特别注意一件事——宝宝缺铁危害大——一定要及时给宝宝补铁。铁在宝宝的身体发育中，起着至关重要的作用，参与体内氧气运输和组织呼吸，维持正常的造血功能，是血红蛋白不可缺少的原料。宝宝铁摄入不足，血红蛋白不能向身体器官和肌肉输送足够的氧气，这不仅会导致抑郁、易怒、食欲不振等症状，还会导致缺铁性贫血和神经系统损伤，从而影响认知和学习能力的发展。
更可怕的是，如果宝宝在婴幼儿期缺铁，也会影响宝宝大脑的新陈代谢，也就是大脑的新陈代谢。所以，家长一定要注意宝宝补铁的问题。
一、宝宝补铁三个阶段。
六个月大是一个非常重要的阶段，严格地说，六个月大之后，给宝宝补铁，不是一件需要注意的事情。
在宝宝体内，铁储备分为三个阶段：
怀孕期间，从怀孕开始给宝宝补铁！
宝宝出生时，储存在体内的铁，将继承宝妈体内的铁。
如果孕妇出现围产期贫血、早产、多胞胎、剖宫产等症状，也会影响宝宝的铁质储存。
一般来说，足月出生的健康宝宝，满足0-6个月的身体需求，会从宝妈身上吸收足够的铁。
但是，如果宝宝是早产儿，怀孕期间，体重较低的宝宝或宝妈缺铁，需要在医生的指导下，开始预防性补铁。
随着宝宝的成长，铁的储存量将逐渐减少。从宝妈那里得到的铁，基本上会在大约6个月内耗尽，父母也应该有意识地给孩子补充铁。
二、宝宝补铁的两种方法。
宝宝补铁，分为食补和药补两个方面。
01.食补
预防性补铁和轻度缺铁的宝宝，可以通过食补来解决。
02.铁剂
面对市场上琳琅满目的铁剂，给宝宝选择铁剂主要看三点：
△看成分
△看配料
△看剂型
因此，建议选择莱思纽卡铁营养素。
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