缺乏DHA对孕妇和婴儿的危害
发布时间 ：2022-06-09
来源 ：莱思纽卡
1、是婴儿神经细胞发育过程中的重要营养素，与婴儿神经细胞生长的敏感性有很大关系；
2、DHA缺乏会导致儿童（尤其是婴儿）学习能力下降，患神经系统疾病的几率较高；
3、婴儿大脑和视网膜发育迟缓或受阻，导致智力低下和视力损害；
4、婴儿严重缺乏DHA会对快速发育的中枢神经系统造成不可逆转的损害；
5、缺乏DHA的婴儿体质弱，语言能力差，说话时间慢；
6、DHA和Ara的缺乏可能会对人体组织的发育，尤其是大脑和神经系统的发育产生严重的不利影响；
7、视神经细胞和视网膜组织中DHA含量高达40-47，是婴幼儿视觉系统发育不可或缺的脂肪酸；
8、DHA能促进骨骼生长，预防骨质疏松症。DHA可以减少女性产后神经衰弱和产后抑郁症；
9、国际营养组织建议，怀孕期间DHA的每日摄入量应增加300毫克，以满足胎儿大脑和视觉神经发育对DHA的需求；
DHA是婴儿神经细胞发育过程中的一种重要营养素，它与婴儿生长过程中的敏感性密切相关。
缺乏DHA对孕妇的危害：
1、胎儿脑细胞生长、视网膜发育异常，反应迟钝，导致智力低下、弱视、失明；
2、胎儿无常是由自身中枢系统控制的代谢，可能导致畸形、胎儿死亡、早产、流产等；
3、研究表明：出生体重过轻，岁时心脏病、高血压、糖尿病的比例较高；
如果女性在怀孕期间缺乏DHA，会影响胎儿大脑和神经系统的正常发育。
补充DHA的哺乳期母亲的视觉和语言发育指数明显高于其他儿童！
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