你不可不知的母乳喂养的好处
发布时间 ：2022-06-01
来源 ：莱思纽卡
俗话说，金水银水不如妈妈的奶水，母乳喂养不仅有利于宝宝的身心健康，还有助于产后宝妈的身体恢复。那么，母乳喂养的好处是什么？
母乳喂养有助于宝妈恢复体形。
母乳喂养可以帮助个健康的身体，母乳喂养也可以帮助宝妈恢复体形，母乳喂养可以有效地消耗宝妈在怀孕期间积累的脂肪，促进身体恢复，避免产后肥胖。在母乳喂养期间，穿合适的棉质胸罩，可以丰满乳房，避免乳房下垂。
母乳喂养有助于宝妈恢复子宫。
母乳喂养可以促进子宫收缩，帮助子宫收缩到以前的大小，减少阴道出血，防止贫血。哺乳期妇女，比非哺乳期妇女恢复得更快、更彻底。
母乳喂养可以降低宝妈生病的风险。
根据世界癌症研究基金会发布的一项调查，世界上四分之三的妇女，不知道6个月的母乳喂养，可以有效降低患乳腺癌的风险。研究指出，母乳喂养可以降低患卵巢癌和乳腺癌的风险，预防尿路感染和骨质疏松症，保护宝妈的健康。
母乳喂养能增强宝宝的抵抗力，减少疾病。
母乳中独特的活性物质，可以防止有害细菌和病毒，在宝宝不成熟的体内生长。母乳喂养的宝宝，很少患有严重的呼吸道疾病，但吃奶粉的宝宝经常患有支气管炎、肺炎和其他疾病。
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